Warning: hanya untuk 18 tahun ke atas!
Sekuel Lelaki Terbaik di Hidupku, Pregnant Because You, & Past Love
***
Setetes Air Mata mengalir dari ujung Mata anak Lelaki itu, dia meratapi kesedihannya tidak pernah sekalipun bertemu dengan sang Mama sejak...
Oh ya, pasti diantara kalian ada yang bertanya mengapa saya suka sekali membicarakan seorang Ariana Grande hehehe.
Pertama karena saya Fans (BERAT) Ariana Grande.
Yang saya suka dari Ariana Grande adalah Lagu-Lagu nya enak dan Suaranya bagus banget.
Yang kedua saya suka lihat Totalitasnya dalam bermusik, menyanyi, dan memerankan Koreografi di setiap Video Clipnya.
Dia kerena banget asli. Yang ketiga jelas Body Goal nya yang membuat banyak Perempuan di Dunia pasti iri.
Body nya sembilan puluh sembilan, Kulitnya coklat eksotis, Matanya indah, dan tatapan nya tajam.
Menurut saya, destinasi Perempuan seksi dan menarik itu adalah ARIANA GRANDE. Sekian. #abaikan ahahahha
*cek mulmed, gambaran Fitness Center di Rumah Viola dan Milan
Ups! Gambar ini tidak mengikuti Pedoman Konten kami. Untuk melanjutkan publikasi, hapuslah gambar ini atau unggah gambar lain.
***
"Opa, kenapa Sit Up harus kedua Tangan di belakang Kepala?"
Sedari tadi banyak sekali Teknik yang diajarkan Zio kepada Asyiela sehingga membuat Gadis itu menjadi penasaran.
Harus begini harus begitu tidak boleh begini tidak boleh begitu.
Semua Teknik itu dirasa sangat mahal jika diuangkan dalam benak Asyiela. Karena tidak semua orang bisa melakukan Teknik saat melakukan Fitness dengan baik.
Banyak orang yang salah dan tidak mampu mendapatkan goal yang diinginkan oleh orang tersebut.
"Sebenarnya diletakkan menyilang di Depan Dada juga tidak apa-apa. Tapi akan lebih terasa dan memiliki efek besar di Perut jika melakukan Sit Up sebesar empat puluh lima derajat dari posisi berbaring dengan kedua Tangan yang diletakkan menempel di belakang Kepala."
"Oh begitu ya, Opa?"
"Iya. Hari ini Latihan kamu bagus sekali. Kamu memulainya dengan baik, dan besok Opa harap kamu mau datang kesini lagi ya. Jangan kapok, terus semangat sampai bisa memiliki Tubuh seindah Ariana Grande." ujar Zio sambil memijat Kaki dan Lengan Asyiela.
Zio melakukan pijatan lembut tapi menekan agar tidak terjadi DOMS.
"Auuh..." Asyiela mengaduh saat Zio memijitnya seidikit lebih keras.
"Sakit ya? Tahan ya. Ini akan membantu kamu agar kamu tidak mengalami DOMS." ujar Zio sambil memijat Kaki dan Lengan Asyiela bergantian.
Latihan untuk hari ini dirasa sudah cukup untuk Zio karena Zio tidak ingin Asyiela mengalami nyeri yang akan membuatnya sampai menangis.
"DOMS ? Apa itu Opa?"
"DOMS itu singkatan dari Delayed Onset Muscle Soreness. DOMS adalah rasa sakit dan nyeri yang muncul setelah kamu Latihan, entah itu Lari, Jogging, atau Fitness. Semakin lama akan semakin sakit tapi itu efek yang baik setelah kamu Fitness yang artinya kamu sudah berhasil hari ini."
