Názor? 🤔⬆⬆
Ahojky všichni! Takže pondělí jsem přežila a trochu cvičit jsem taky zvládla!
No. Zacvičila jsem si tedy zase podle aplikací, které už bych chtěla dokončit, na břicho a zadek.
Krom toho jsem se zaměřila na protahování a to hlavně zad a cvičila jsem jógu.
Nachodila jsem 11 936 kroků což je taky docela dobrý.
Doufám, že zítra už budu mít víc času a že bude co nejdříve léto.
Mějte se krásně a zase někdy!
Ly😊💙
ΔΙΑΒΑΖΕΙΣ
My Fitness Diary ✔
ΤυχαίοMůj deník o motivaci a cvičení. Doufám že třeba pomůže vám i mě...... Ly💜 #2_beauty - 8.10. 2018 #4_live - 28.11. 2018 #2_fitness - 16.1. 2019 #1_czechgirl - 16.1. 2019 #1_lifestyle - 28.7. 2019 #3_motivation - 23.10. 2019
