V poslední době (hlavně na konci školního roku) jsem nejedla úplně nejlíp. Přiznám se, že se kvůli tomu necejtim vůbec dobře. Vlastně jsem se nezdravým jídlům (např. čokoládě nebo zmrzlině) strašně dlouho vyhýbala. Neměla jsem s tím problém, takže úplně nevím, proč jsem to zrovna před létem pokazila. Ne že bych nějak viditělně přibrala, ale prostě se kvůli tomu necejtím nejlíp, takže:
Začínáme s bluefitness červencovou výzvu. Ta spočívá v tom, že nebudeme jíst nic "výrazně nezdravýho", jako čokolády, dorty, chipsy atd., protože společně nám to půjde líp. 👍
Kdo do toho jde s náma? 😄 Držíme palce.
YOU ARE READING
Prázdniny 2019// fitness
Non-FictionAhoj všichni! Konečně přišlo léto a s ním i nová "knížka"/deník o "fitness", budu ráda když si jí přečtete. (pokračování mých předešlých fitness knížek) Chtci přidávat "kapitoly" každý den, což občas nevyjde, ale stejně jako minulý rok jich bude hoo...
