Tempo sugerido: 2 dias ou mais.
• Nos próximos dois dias, observe a freqüência com que situa-
ções rotineiras não funcionam conforme o esperado. Este
exercício exige um enfoque diferente. Estamos tão habitua-
dos ao caos que em geral nem reparamos que, ao prestar
atenção nas pequenas coisas, podemos controlar situações e
outros egos.
Nesses dois dias, observe cuidadosamente como o seu corpo
realiza coisas que você fez a vida inteira, como calçar um sapa-
to, acender uma lâmpada, pentear o cabelo, servir-se de um
copo de leite. Questione se tudo o que está acontecendo é lógi-
co e esperado.
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Não Leve a Vida Tão a sério
Random" Aprender a não levar a vida tão a sério é um dos maiores presentes que você pode se dar e compartilhar com os outros. Quando conseguir, você não se preocupará mais com as pequenas coisas - nem com as grandes." Richard Carlos, autor de Não faça tem...
