~CONSIGLI PER IL MARE~

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Con questo caldo, non a tutti viene una fame da lupi.
Mangiare leggero non è un dramma, ma il pasto deve essere sano e soprattutto, deve saziarvi!

🔮 Mangia tanta frutta e verdura.
🔮 Aspetta almeno 1 ora o poco più, dopo aver pranzato.
🔮 Non portare mai nulla di valore (come gioielli), potresti perderli.
🔮Usa uno spray solare per capelli, per evitare che si rovinino con sole e acqua salata.
🔮 Usa un burro cacao solare per le labbra.
🔮 Puoi creare degli scrub naturali per labbra, con miele e zucchero.

💦💦🏞🏝🏖

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