To takie popularne, zamieszczanie swoich dzienników z wypisanymi dietami i treningami. Dlaczego by nie spróbować?
Uff... Same nie wiecie, ile mi zajęło napisanie tych wszystkich notek.
Proszę tylko o cierpliwość, bo dużo ich jest na wstęp – jeśli nie chce Ci się ich czytać, możesz przejść od razu do dni, w których już wykonuję wyzwania (i Ty, jeśli chcesz się przyłączyć) – 31.07.2017 to pierwszy dzień (poniedziałek, of course) , ale możesz dołączyć się, kiedy chcesz.
Oczywiście ta książka w dużej części będzie dla mnie, ale dla Ciebie też, bo chcę być tu po to, żeby Ci pomagać – z wszelkimi wątpliwościami możesz zwrócić się w komentarzach i na privie.
Jestem pozytywnie nakręcona do działania i chętnie poznam każdą z Was (bo zakładam, że raczej tu są dziewczyny, a jeśli się mylę, proszę mnie poprawić).
Mam tylko jedną prośbę do hejterów – jeżeli chcecie się kłócić, to błagam, na privie, bo tutaj będziecie zaśmiecać mi książkę (i będę musiała robić dodatkowe ćwiczenia, o czym później powiem. Chociaż hejterom by się pewnie spodobało xd).
Co tu znajdziecie?
1. Przepisy na zdrowe przekąski
2. Wyzwania sportowe
3. Wsparcie
4. Moje nazwijmy to "oryginalne" poczucie humoru
5. Moje codzienne przemyślenia
6. Rozrywkę (będziecie się mieli z kogo pośmiać, yaaayyyy :D)
7. Porady dotyczące odchudzania i treningów
I wiele więcej!!! Zapraszam ❤️*
*produkt może zawierać szkodliwe dla zdrowia elementy jak np. tanie poczucie humoru
PS Nie wiem, czy można komuś dedykować dziennik, ale jeśli tak to dedyk leci do ciekawa112 – jeszcze raz dziękuję za inspirację!
Ania ❤️
YOU ARE READING
Go ahead! Po prostu działaj!
Non-FictionDziennik motywacyjny, w którym znajdziecie sportowe i dietetyczne wyzwania, do których możecie się podczepić oraz codzienne sprawozdania z tego, czy mi się udało, czy nie. Oprócz tego będą też cytaty, moje przemyślenia, propozycje treningów, sarkaz...
