09. Juni 2020

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Heute bin ich mal wieder ins Studio und habe mit I und L gescherzt. Später kam b noch dazu und hat sich hinter mich gestellt, weil er weis das ich das nicht mag und als L erzählt hat, dass sie sich eine fitnessuhr kaufen will, hat B nur gemeint: „Ach meinst du das du dann endlich mal abnimmst?" Und musste grinsen.
CL und noch eine haben dann I etwas gedisst, weil sie nur Energies trinkt haha. Ich habe dann noch etwas mit M gescherzt und ein bisschen über Corona getalkt lul. Ein paar Minuten späten hatten wir dann Sling bei B und waren nur 4 Leuten+ B, welcher auch mitgemacht hat. B meinte einmal so: „Michelle kannst du den Stepper weg machen und was wollen wir eigentlich machen? Ich meinte so: „außnahmsweise bin ich mal nett, aber null Plan, kann heute nicht denken" und musste grinsen. Bei den Slingbändern war ich  zwischen I und B und musste immer wegen I lachen haha. Einmal hat B beim Plank so gemeint: „psssh, poppes runter Michelle" und grinst breit, weil ich rot wurde. Bei einer trizeps Übung später, kam B so zu mir und packt meine Hände am Slingband und hält so fest und ich sollte halt Spannung halten und konnte halt nicht mehr und bin fast in seinen Schritt gefallen, aber konnte mich zum Glück noch abfangen.
Bei den squats einmal, da mussten cl und ich jumpsquats machen, weil B meinte, dass wir die ja easy hinbekommen. Und das obwohl sogar b normale gemacht hat haha. Am Ende hat er uns jedoch alle gelobt lul. Dann bin ich erstmal kurz ins Bistro und b hat mich gestoppt und gemeint ist hinten heute. Hab dann kurz noch Trinken aufgefüllt und mit El gescherzt. Dann habe ich schnell P und J mit einer Umarmung begrüßt und H und PI mit breitem grinsen haha. Wir sind dann alle kurz in unsere boxstraße (länglicher Raum voll mit Boxsachen wie Boxdummy und Pratzen an der Wand) und haben dort dann kurz gestanden. Ich habe P dann kurz von einer Arbeit erzählt und m meinte so: „Beschwer dich doch nicht. Setzen, sechs" und rämpelt mich scherzhaft an haha. Als nächstes meinte B wir sollen raus zum Outdoorbereich und mussten uns dort erstmal Warmlaufen. Im Anschluss sollten wir uns in einen Kreis stellen und uns zusammen dehnen. Im Anschluss mussten wir uns in einen Kreis aufstellen und Übungen bzw Stationen machen. Diese Stationen waren unter anderem liegestütze, squats mit 10kg, seile und 10kg Bälle im Springen runterwerfen. Nach einer Runde hat b so gefragt ob wir noch weiter machen können und PI ruft so: „Neeee" und alle mussten daraufhin lachen. B hat dann einmal eine ganze Runde bei mir geguckt wie ich bei den Liegestützen gestorben bin haha. T kam zwischendurch auch mal vorbei wegen desinfizieren und da hat er immer wieder so ganz dreist auf meine Füße gesprüht und gelacht dabei haha. Einmal hab ich die Musik gefühlt und t hat mir zugesmiled und meinte „wartest schon das man sich endlich wieder verhauen darf oder?".
Nach dem zirkeltraining habe ich auf dem Boden gelegen und B kommt so zu mir und meinte alles gut? Und ich meinte dann nur so mmh joa. Er wusste aber was los war und meinte dann so: „Kreislauf wieder?" und ich nicke nur. Pi meinte dann noch so: michelle gehts so „yes,i don't" und musste deshalb etwas Lächeln. Nach einer Mini Pause und bisschen Dextro habe ich aber durchgezogen. Anschließend musste wir dann schattenboxen und B war sogar so gnädig und hat nichts wegen Geschwindigkeit gesagt, weil er wusste wie ich mich anstrenge haha auf Ehre. Im Anschluss mussten wir dann noch ein paar einzelne Kombis machen und dann Ende hat b noch gefragt wegen grillen, also ob wir Bock haben Ende des Monats zu grillen, nach dem Training mal und alle meinten sie sind dabei (mit Abstand).

Ich habe dann so gefragt: „wer bringt Alk mit?" Und alle haben mega gelacht und haben bisschen über alk getalkt lul. Im Anschluss meinte ich so, dass ich Hunger habe und H hat mir dann etwas von seinem Proteinriegel angeboten, aber wollte nicht weil hatten ja essen zuhause haha. Später meinte M, dass ich save mal dicht war und h meinte never haha.PI meinte dann, dass er es regelt mit J, dass die beiden „Oxidationittel" (einen Kasten Bier) mitbringt haha.Beim reingehen habe ich kurz mit J gescherzt, weil er auf zu breit gemacht hat um durch die Tür zu kommen. Ich bin dann nach vorne ins Bistro und habe mit EL wegen meinem Portmonee gescherzt. Bin dann zu N ins Büro und habe kurz etwas Papierkram gemacht mit ihr, weil ich wieder Betreuer fürs Sommercamp bin haha. Zum Schluss habe ich noch kurz mit P gescherzt und bin dann zu meiner mum draußen die mich abgeholt hat.

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