Heute hatte ich mit B Training. Wir haben uns mit 10 Minuten Schattenboxen und ein paar Burpees aufgewärmt. Im Anschluss sollten meine Freundin und ich für 15 Minuten in den Ring und dort „nur" Boxen . Bevor wir anfangen sollten kam B nochmal zu mir und hat mir Tipps gegeben wie ich ihr noch mehr Schaden zufügen kann. Er meinte auch zu mir, dass ich mehr auf die Leber gehen soll und nicht nur aufs Gesicht. Haben die 15 Minuten dann überstanden und sollten dann 20 Minuten Pratzentraining machen. Die 20 Minuten Pratzentraining haben mega gebrannt und waren extrem anstrengend. Nach den 20 Minuten ist B zu mir gekommen und hat sich die Pratzen angezogen. Nun hat B also mit mir Pratzentraining gemacht und mir einmal so einen dollen Schwinger gedrückt mit der Pratze, dass ich fast hingefallen wäre. Hatte jedoch Glück, dass er mich noch aufgefangen hat haha. Außerdem weiß er, dass ich Highkicks gut kann und hat dann 10 Stück von mir hintereinander gefordert und das in einer Höhe die fast schon nicht mehr feierlich war haha. Zum Schluss musste ich 40 und die anderen 20 Liegestütze machen.
BẠN ĐANG ĐỌC
Sport Leidenschaft
Ngẫu nhiênIhr interessiert euch für Sport oder eventuell sogar für Kampfsport? Dann seid ihr hier genau richtig. Hier erfahrt ihr alles mögliche zu den Themen Kickboxen, Boxen, Thai Bo, Krafttraining und TRX-Training. Ich nehme euch hier mit durch mein Train...
