Kauhutarinoita

18. Kokemuksia unihalvauksesta

"Mulla on ollu yhesti unihalvaus joskus pienempänä ja se oli ihan hirveetä. Mä heräsin ja tajusin etten pysty liikuttaa mun raajoja tai päätä tai mitää ja yritin huutaa mut en saanu ääntä tai suuta ees auki ja sit mulla tuntu rinnassa hirvee paine. Sit tota kokemusta pahensi entisestään se että näin sen huoneen oviaukossa jonku tumman hahmon ja heti ku tokenin siitä, aloin vääntämään kauheeta huutoitkua ja olin oikeesti monta vuotta tosi järkyttyny tosta. Nyt oon vaan alkanu miettimään sitä hahmoa minkä näin, oon miettiny et mitä jos se ei ollukkaa pelkkä hallusinaatio."

"Mulla on sänky jättimäisen ikkunan vieressä, eli ku makaan sängyllä nään hyvin ulos. Mulla oli mun ruskee verho siinä edessä ettei katuvalo paistais silmään ku yritin nukkuu. Noh olinki jotenki puolunes, ku periaattees olin hereillä, eli se katuvalo jotenki tuli mun uneen, vaik tunsin olevani hereillä eli luultavasti olin nukkunu silmät auki. No sit heräsin kunnolla, tai luulin herääväni mut sit huomasin et mun sängyn päädys oli joku poika jol oli hevosen naamari päässään, ja teki kädellänsä samaa liikettä ku olis rämpänny mopon kaasua. No aikani siinä sitten kattelin sitä ku se käänty kattoo mua ja sillon mä tajusin et mulla on unikooma ja yritin liikkuu ja huutaa mun isälle koska mua pelotti mut sit se meniki onneks pois. Oli kyllä ahdistavaa."

"Joo, sain ite ekan unihalvauksen muutama vuos sitte. Muistan ku en pystyny liikkumaan enkä huutamaan, mut joku koitti vetää mua sängystä pois ja sitä myöden ikkunasta ulos. Tunsin ku kylmät kädet piti mua nilkoista kiinni ja sänky tärisi mut mitään en voinu tehä. Toinen tuli vuos sitte kun oli muutenkin masennusta alla jne, eka tunsin et joku kylmä olis silittäny mun poskee, sit lähti pois. Sitte se (mikä lie oli) tuli takas meni nelinkontin jalkopäähän ja konttas mun päälle, rysähti alas piti mun vasemmasta kädestä kiinni ja kuristi samaan aikaan. Sain siihen perään sitte vielä paniikkikohtauksen kun ''heräsin''. Sitte viimisin tuli tossa pari päivää sitte.. En tietenkään pystyny liikkumaan ja tuntu tosi kamalaa painetta rinnassa. Kuulin ku joku olis hakannu telkkaria ja tuntu siltä et joku seiso sängyn päässä tuijottamassa mua. En pystyny miehellekkään mitään sanomaan ku tuntu siltä et suun edessä olis ollu jotain. Onneks sitte ku siitä taas havahduin niin äijä heräs ja sai heti jotain lohtua ettei nyt mitään paniikkikohtausta taas iske. Mut hyi ne on kyl kamalia :("

"Mulla on aika usein unihalvauksia. Yleensä näen ihmisiä tai eläimiä ympärilläni, usein ne käyvät kimppuuni. Eläimet on yleensä jotain ylisuuria ötököitä (ampiaisia, hämähäkkejä, tuhatjalkaisia...), jotka vain tulevat mua kohti tai kävelevät päälläni, ihmiset tavallisesti tuntemiani ihmisiä (poikaystävä, kaverit, sisarukset), jotka jostain syystä haluavat tappaa mut.
Tunnistan unihalvauksen nykyään nopeasti, ja osaan yleensä herättää itseni siitä (vaikeaa se kuitenkin on). Tosin just viime viikolla oli joku ihme kolmoisunihalvaus, jossa vaivuin aina uudelleen uneen, kunnes kolmen unihalvauksen jälkeen onnistuin heräämään (epäilen tosin, että kyse olisi simppelisti siitä, että näin painajaista, jossa sain unihalvauksen yhä uudelleen, en sit tiedä).
En ole tottunut unihalvauksiin, enkä usko tottuvanikaan. Pelkään niitä, ne saa mut joka kerta kauhun valtaan. :("

"Mä aloin saamaan unihalvauksia noin neljä vuotta sitten. Ensimmäisellä kerralla olin hyppytunnilla koulussa sellaisessa opiskelijoiden vapaa-ajanhuoneessa sohvalla torkkumassa, kunnes yhtäkkiä aloin kuulla kamalasti naurua ympäriltäni ja näin opiskelijoita ottamassa musta kuvia nettiin, mutten pystynyt liikkumaan tai sanomaan mitään. Onneksi tuo meni suhteellisen kivuttomasti ohi, ja tajusin, ettei se ollutkaan onneksi totta, vaan unihalvaus, ja olin huoneessa yksin.
Seuraavaan unihalvaukseen meni varmaankin yli vuosi aikaa, aluksi noita tuli tosi harvoin. Oikeastaan vasta noin vuosi sitten aloin saada niitä useammin, tänä vuonna olen saanut ehkä 3-4 unihalvausta. Eräässä heräsin päiväunilta kovaan ulkoa tulevaan meluun (luultavasti rekka ajoi talon ohitse) ja näin mielessäni, kuinka ikkunaani kohti tulee helikopteri aivan vinossa ja törmää suoraan seinästäni sisään. Oli _hiukan_ paniikki päästä pakoon, mutta minkäs teet, kun keho ei toimi.
Tuon jälkeen olen oppinut tunnistamaan unihalvauksen jo sen alkaessa, ja tavallaan siitä on siksi tullut entistä ahdistavampaa. Tiedän, kun unihalvaus alkaa, ja yritän aina huutaa poikaystävää/äitiä/kuka kotona onkaan paikalla apuun ja herättämään minua, ja kuulen huutoni pääni sisällä lujana, mutta ilmeisesti ääni ei tule ulos ollenkaan, koska vaikka poikaystäväni on nukkunut vieressäni unihalvaukseni aikana, ei hän koskaan ole huutooni herännyt. Monet kerrat olen sängyssä maannut unihalvauksen kourissa poikaystävän nukkuessa tyytyväisenä vieressä, minun pelätessä henkeni edestä mm. ovensuussa seisovaa miestä kirves kädessä."

"Saan unihalvauksia tosi usein, saisin varmaan joka ilta, ellen olis oppinu tunnistaan sen tuloa. Yritän ehkästä sitä aina niin, etten nuku selällään, mutta joskus esimerkiks kesken kyljen vaihdon saatan vaan jähmettyä selälleen. Se on ahdistavaa. Saan näitä siis aika usein, ja nukahtaessa, ja oon ittelleni psykologiajan hommannutkin tätä varten. Omassa unihalvauksessa mun huoneen ovelta mua päin kävelee yleensä joku musta ison koiran kokonen karvanen olento, tavallaan niskakarvat pystyssä. En muista kuulenko unihalvauksen aikana murinaa tai jotain, mutta se on ihan kamalaa ja tuntuu tosi todelliselta. Ahdistaa melkein joka ilta mennä nukkumaan kun ajattelee tota unihalvausasiaa ihan melkein pakostakin."

"Mä oon saanut unihalvauksen kerran.
Olin nähnyt unta, että joku "peikko/demoni" on mun sängyn alla ja hakkaa mua sieltä sängyn alta niin, että tunsin sängyn läpi selkää vasten sellasta samanlaista tunnetta, kun joku potkii takana esim tuolin selkänojaa. No sitten heräsin, mutten pystynyt liikuttamaan mitään raajoja vaikka kuinka yritin. Tunsin myös edelleen sen potkimisen/hakkaamisen mun selkää vasten sieltä sängyn alta. Rinnan päällä oli myös järkyttävä painon tunne ja se olio istu mun päällä ja oli tosi vaikeeta hengittää. Yritin siinä sitten laittaa silmiä kiinni ja aukaista uudelleen ja liikuttaa jalkoja, mutta se ei mennyt ohi. Tuntu ikuisuudelta, mutta meni varmaan kolmannella yrityksellä sitten ohi.
Pelottavinta oli se, etten koskaan ollu lukenu unihalvauksista mitään ja herättyäni kunnolla googlasin heti ja avasin wikipedian artikkelin unihalvauksesta ja siinä ensimmäisenä oli kuva jostain vanhasta taideteoksesta, missä peikko istuu nukkuvan naisen rinnan päällä. Hyi, karmivaa."

[Kirjoittajan kommentti:] Oon tosi pahoillani etten oo kirjottanu tänne yli 2 kuukauteen, mut täs on ollu nyt vähän kaikkee. Olin just luokkaretkellä, ja välillä on ollu vähä vaikeeta, yksinkertasesti en vaa oo ehtiny laittaa tänne mitään. Enkä halua pitää tätä mitenkää pakkopullana mulle, teen näitä aina sillon ku pystyn. Mut yritän alkaa kuitenki kirjottelen vähä enemmän, että ei tuu kuitenkaa mitää yli kuukauden taukoja, ellen erikseen mainitse! Nää kaikki kokemukset löysin monilta eri sivuilta, ja niitä löytyy vielä satoja lisää vain googlaamalla. Jos haluut multa toisen tämmösen tai sul on joku muu hyvä idea, nii jätä ihmeessä kommentti! Ja jos sul on joskus tullu unihalvaus nii kerro ihmeessä, kiinnostavaa tietää millasia kokemuksia teillä on ollu. Kiitos tosi paljon muuten 2K, tää on ihan mieletöntä, enkä ois ikinä uskonu saavani näin monia lukukertoja. Ja kiitos jos jaksoit lukee tänne asti, ootte mahtavia!