Thôi Miên

《 bạo ngược mãnh nam chi vô địch phúc cơ 》

cái nàyphòng thể dụctrong huấn luyện cũng có thật là mấy năm liễu . người ở đây bây đâu / người vừa tới hướng , mà ta nhất khâm phục người của chính là bưu ca . bưu ca hai mươi tám tuổi , lúc còn trẻ đã từng đi lính 、 bây giờ là cái này phòng thể dục đích giáo luyện kiêm lão bản . bưu ca hàng năm đều có tham giakiện mỹtranh tài , một loại đều là tám mươi lăm thậm chí còn chín mươi kí lô cấp bậc .

phòng thể dụcphía ngoài cự phúc tuyên truyền hải báo chính là bưu ca bản thân tự mình ra trận phách đích , không biết hấp dẫn bao nhiêu người đi lên kiện mỹ huấn luyện con đường . bưu ca thân cao một thước tám năm , không phải là cuộc so tài quý thể trọng vượt qua hai trăm bốn mươi cân ！ vóc người bền chắc đôn hậu , xa xa nhìn sang tựa như một tòa thiết tháp . hai đạo đen ngòm đích mày kiếm hạ một đôi cương nghị ánh mắt của ； một ngày không thế lạc tai hồ liền bò đầy mặt , nhìn qua đặc biệt nam nhân . hai khối sơn túi lớn ngực to cơ phía trên ti trạng bắp thịt của văn lý rõ ràng có thể thấy được .

bưu ca ở mùa hè thích nhất xuyên che lưng , mỗi đến lúc này hai bắp thịt ngực phún bạc muốn ra , ** như ẩn như hiện , thường đưa đến mọi người quên huấn luyện nghỉ chân than thở ； bưu ca hai con cánh tay gân thịt củ kết , khúc cánh tay cánh tay vi đạt năm mươi ba cm , so một ít mẹ pháo đích bắp đùi còn lớn hơn , phía trên rậm rạp chằng chịt địa hiện đầy mạng nhện bàn dày đặc đích mạch máu ； bả vai rộng rãi như núi đích tích lương , hồn viên to con tà phương cơ cùng tam giác cơ đầy đủ địa thuyên thích liễu nam nhân lực lượng cùng trách nhiệm ！ khó khăn nhất phải chính là bưu ca hàng năm đích thấp thể chi , không có chút nào thịt dư đích hắn tám khối phúc cơ cách y phục cũng có thể nhìn thấy ； cũng hình tam giác đích bối cơ thượng từng cục bắp thịt như quần sơn bàn này thay nhau vang lên , làm người ta không khỏi cảm khái tạo vật thần kỳ . bưu ca đích lá bài chủ chốt huấn luyện động tác là sâu tồn cùng cứng rắn kéo , mỗi lần hắn cũng thích quang bàng tử luyện , đây cũng là phòng thể dục thời khắc náo nhiệt nhất . bưu ca vừa lên trận liền bỏ rơi món đó cản trở đích che lưng , cận xuyên một cái bốn góc quần lót , trên chân đặng một đôi quân nhân thường xuyên đích trường quân ngoa , ghim trung bình tấn hướng về phía gương liền khai luyện . theo tổ đếm đích đệ vào , giang linh can thượng hai mươi lăm kí lô nặng đích linh phiến một mảnh một mảnh địa đi lên treo , người tốt ！ nhìn không nhìn cũng làm cho người cảm thấy muốn nghỉ thức ăn . không chỉ có như thế , bưu ca mỗi lần cũng đem mình vào chỗ chết cả , nếu là cứng rắn kéo không có sáu trăm cân 、 sâu tồn không có sáu trăm hai mươi cân vậy theo lời của hắn mà nói chính là " ngày đó uổng công luyện tập liễu " .

luyện sâu tồn đích thời điểm bưu ca hai con cây già cây bàn tráng kiện đích bắp đùi thật sâu đinh trên mặt đất , mồ hôi giống như sông nhỏ một dạng dọc theo toàn thân hắn bắp thịt đi xuống thảng , cả người giống như mới từ trong nước mò đi ra một dạng , ở phòng thể dục đích dưới đèn phản xạ quang . bởi vì thường ngày phơi , bưu ca trên người mỗi một khối bắp thịt cũng tản ra khỏe mạnh cổ đồng sắc . hai khối con bướm hình đích cự đồn lại lớn lại kiều , bốn góc quần lót lúc này sớm bị ướt đẫm mồ hôi , ướt đáp đáp địa niêm bọc lão Nhị , làm trong quần kia đà bò ** lộ ra càng phát ra đột ngột . bưu ca hít sâu một hơi trên vai khiêng giang linh căng thẳng toàn thân bắp thịt thật sâu ngồi chồm hổm xuống , sống lưng tử đĩnh phải thẳng tắp 、 ngạo nhân bắp thịt ngực về phía trước thật cao giơ cao 、 hai viên ngăm đen đích ** đầu đứng sửng ở hai khối cao vút đích bắp thịt ngực thượng , ở trên sàn nhà đầu hạ bóng ma . tiếp theo bưu ca toàn thân phát lực hai chân dùng sức đi xuống đạp một cái ： khiêng sáu trăm hai mươi cân nặng đích giang linh khinh phiêu phiêu đứng lên ！ người chung quanh không nhịn được nhất trí bảo tốt , thật sâu bội phục trứ cái này siêu nhân bàn đích thể trạng . cứ như vậy bưu ca liên tục địa làm mười mấy tổ 、 mỗi tổ ghim xác thật thực hơn mười qua lại . chỉ có ở kiệt sức sau bưu ca mới thở hổn hển thỏa mãn địa đem giang linh thả lại trên kệ , hướng về phía gương bỏ rơi bỏ rơi bắp thịt thưởng thức mình hoàn mỹ thể trạng 、 tự hào địa vỗ vào thịt trên người khối mà . bưu ca như vào chỗ không người bàn ở đại chúng trước mặt sờ bóp trên người mình thịt , thỉnh thoảng cong lên cánh tay , vuốt ve bền chắc đích quăng hai đầu cơ ； thỉnh thoảng căng thẳng bộ ngực , nghịch ngợm bóp mình một chút đích ** , sau đó dụng quyền đầu dụng kình đập mấy cái mình ngực to cơ , đập ra tới thanh âm ở chúng ta những người này nghe tới tựa như thị uy đích cổ điểm , kiêu ngạo địa tuyên kỳ hắn hùng tính mị lực . bưu ca nếu là sanh ra ở cổ đại , có lẽ chính là một vị ở trên sa trường phấn dũng giết địch đích tướng quân ！