40. Makanan untuk Goldar B

1.9K 76 10
                                    

Yup. Setelah goldar A. Choco bakal jelasin untuk para goldar B.

Golongan darah B

Soal makanan, orang dengan golongan darah B lebih fleksibel dibandingkan mereka yang mempunyai golongan darah A atau O. Golongan darah B bisa mendapat nutrisi asupan dari protein hewani dan nabati, tapi itu juga harus seimbang.

Orang dengan golongan darah B cenderung lebih mempunyai fisik dan mental yang kuat💪 dibandingkan jenis darah lainnya. Meskipun, terkadang mereka sering mengalami stres😵, karena menghasilkan kadar kortisol lebih tinggi.📈

Pada intinya, orang dengan golongan darah B harus menghindari ayam, gandum, jagung, kacang, tomat, kacang tanah dan biji wijen. Karena itu akan mempengaruhi proses metabolisme yang mengakibatkan kelelahan, retensi cairan dan hipoglikemia(Gula darah rendah).

Setiap hari orang dengan golongan darah B harus memiliki asupan yang lebih besar dari daging merah, sayuran hijau, telur🍳 dan produk susu rendah lemak.

Yup selesai penjelasannya. Harus makan makanan yang seimbang ya!!.
Sekian dari Choco. Seperti biasa jangan lupa vote!

Bonus foto

Arisugawa Otome

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Arisugawa Otome

Arisugawa Otome

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Toudou Yurika.

Blood Type and ZodiakWhere stories live. Discover now