Oamenii în general fug de durere.. Acest mecanism fiind foarte adânc înrădăcinat în mintea noastră.
Căutăm siguranță în orice situație și când nu o mai avem, un sentiment de neliniște se instalează automat.
Cum putem evada din acest cerc vicios?
În primul rând, să fim conștienți de acest model de gândire toxică iar apoi să încercăm să facem în mod conștient lucruri de care ne temem.
În alte cuvinte, am incercat sa fiu modelul stoicului din zilele noastre. Spre deosebire de filosofii antici care ne sfătuiau să îmbrățișăm suferința din când în când, incerc sa nu fac un obicei dar prefer anduranța la coasa si la alergat.
Dacă vrei să îți construiești un psihic puternic și să ai succes în ceea ce faci, trebuie să te pui constant în fața unor situații care te fac să te simți inconfortabil. Trebuie să fii dispus să treci prin anumite situații în care mintea ta se luptă să găsească un teritoriu neutru, însă să nu o lași să cadă pradă gândurilor.
Poate așa este... dar cum ar fi dacă ma înșel?
