Coklat 🍫

1.2K 178 8
                                    

Happy Reading 💙

Siapa yang suka coklat
Semua suka kali ya🤣

Coklat dapat merangsang hormon dopamin dan serotinin

Hormon dopamin dan serotinin adalah oleh dua hormon kebahagian yang diproduksi oleh otak.Sehingga yang tadinya galau karena patah hati bisa jadi semangat lagi menjalani aktivitas sehari-hari abis makan coklat.

Aroma coklat juga ternyata punya efek penenang lho.

Rahasia memilih coklat yang sehat

🍫 Pilih coklat hitam kesehatan
Coklat hitam terbukti lebih menyehatkan dibandingkan dengan coklat kandungan flavonol dalam coklat hitam membuatnya bermanfaat bagi kesehatan.

🍫Pilih coklat dengan kandungan kakao 60% atau lebih

Sebaiknya jangan pilih "dutch chocolate" atau yang diproses dengan alkali

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Sebaiknya jangan pilih "dutch chocolate" atau yang diproses dengan alkali.

🍫Coklat yang diproses dengan alkali mengandung lebih sedikit flavonol.Pembuatan coklat dengan proses alkali ini juga bisa disebut dengan "dutching" oleh karena itu sebaiknya pilih coklat yang tidak diproses dengan alkali atau dutching.

Coklat hitam terbukti lebih menyehatkan dibandingkan dengan coklat putih.

🍫Kandungan flavonol dalam coklat hitam membuatnya bermanfaat untuk kesehatan.

Pilih coklat Dengan kandungan utama COCOA BUTTER atau COCOA LIQUOR

Pilih coklat Dengan kandungan utama COCOA BUTTER atau COCOA LIQUOR

Oops! This image does not follow our content guidelines. To continue publishing, please remove it or upload a different image.

Baca informasi nilai gizi

Semoga bermanfaat ❤️
Jangan lupa vote and comment
See you 😍

Daily Tips Bermanfaat 1 {Completed}Where stories live. Discover now