Eveet bugün 1.haftam doldu ve kaç kilo verdiğimi yazmak istiyorum.72.5 ile başlamıştım şimdi 69.8 kiloyum.Tam 2.7 kilo vermişim ve daha patates diyetinin bitmesine iki gün var yine kilo veririm inşallah.Yani 69 u görmek bile süper bişe :)
Kahvaltıda aldım yoğurdumu içine pulbiber koydum hem metobolizmam daha çok hızlansın dimi :)
Öglen iki patates yicem yine bol pulbiberle :)
ŞIMDILIK GORUSURUZ :))
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Zayıflamak Bence Zor Değil.
Non-FictionBu hikayeyi yazmadan iki hafta önce 3 kilo vermiştim.Şimdide bu hikayeyi yazarak yeniden kilo vermek istiyorum.Buraya hergün yaptığım aktiviteleri filan yazıcam.Ve bazı tavsiyelerde bulunucam.Bu hikayenin size de yardımcı olması dileğiyle :) Hadi ko...
