Kochen mit Mina (•ㅅ•)

Blog: Knoblauch- Das kleine weiße Wunder

Sie ist klein und bringt Menschen zum stinken, doch diese kleine Knolle steckt voller Wunder, die für unseren Körper mehr als Wertvoll sind.

Auch wenn viele den Geruch von Knoblauch an anderen Menschen eklig finden, scheißt drauf und esst Knoblauch, am besten fangt ihr schon in jungen Jahren an und macht euren Körper über die Jahre resistent gegen sämtliche Krankheiten.

Es kann sämtliche Krebsarten vorbeugen bis gar nicht erst ausbrechen lassen.
Es fährt euer Immunsystem hoch.
Knoblauch enthält viele wichtige Mineralien.
Es beugt auch Alzheimer vor.

Und das ist nur ein Bruchteil.

Aber ich verlinke euch ein YouTube Video in dem alles richtig gut erklärt wird. Ich kann euch nur raten, es euch an zusehen und danach bildet ihr euch eure Meinung.

Meine persönliche Erfahrung:

Ich esse jeden Tag oder jeden zweiten Tag 4-8 Zehen Knoblauch und auch Ingwer, welches in mein essen kommt.

An sich bemerke ich nichts, dass einzige was mir wirklich aufgefallen ist, dass ich kaum bis nicht mehr krank werde. Gut man muss dazu sagen, dass ich ja meine gesamte Ernährung umgestellt habe, was auch noch dazu beiträgt.
Als das mit Corona angefangen hat, hab ich von Anfang die Dosis an Knoblauch erhöht um eben mein Immunsystem auf Vordermann zu bringen und ich muss auch sagen, es gibt mir eine gewisse Sicherheit.

Vorallem euch jungen Menschen, kann ich nur raten regelmäßig Knoblauch zu essen. Natürlich müsst ihr es nicht in der Dosis essen wie ich es tue, vorallem verträgt es auch nicht jeder. Aber die Regelmäßigkeit macht es, es bringt nichts wenn ihr einmal im Monat euch die Ladung gebt und dann wieder Wochen lang nicht.
Im Video heißt es auch 1-2 Mal in der Woche genügt schon. Doch dadurch das ich Knoblauch über alles liebe, esse ich es so gut wie jeden Tag 😅.

Da ich euch das Video verlinke, ist das Thema Knoblauch hiermit beendet.

Nächstes Thema: Mit Ernährung gegen Corona

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Huhu ihr lieben 🤗,
Ich weiß das Thema Corona nervt uns alle, aber dennoch bin ich der Meinung, dass wir uns über die Ernährung etwas dagegen schützen können.

Wenn ihr das Video zum Thema Knoblauch gesehen habt, dann schreibt mir mal eure Meinung in die Kommentare 😁🤗💖

Eure Mina 💖