الإكتئاب 17 / 17

531 42 1
                                    


_____

تقنيات الجسم - النفس المتداولة للتخفيف من أعراض الاكتئاب :

---

• الوخز بالإبر الصينيّة.

• اليوجا.

• التأمّل (Meditation).

• التخيّل الموجّه.

• العلاج بالتدليك.

_____

علم النفس | PsychologyWhere stories live. Discover now