Evet kizlaar suan 74 kiloyum ama adet oldugumdan yanj normalde 72 falanim basenlerim falan gitti bacaklarimin sekli geldi valla ama ne yazikki sdce bi aylik spor uyeligim kaldi bende bu iki hafta dondurup evde sıklasma programi yapip ise yuruyerek gidip gelcem
Sonra bi ay zayiflama ya calisicam hem vucudumu dinledirip hemde sklasmaya devam edicem yani
Hedefime son 7 kilo o degilde tam 7 kilo verdim 💃💃💃💃💃 bence bu cok iyi
Kacamak yapmasam 10 llmustu ama :(((((
Neyse kizceler mesaj atabilirsjnz ben kactim opuldunz:**
ŞİMDİ OKUDUĞUN
Zayiflama (Sisman)
Non-FictionKilo vermek cok zor ya dimi bencede ama ben 12 kilo verdim baby 15 daha vercem I want to play gameYa SEN Baslangıç:84.700 Güncel:69 Hedef:60 76 74 72 70 68
