Zirkeltraining

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Donnerstag, 5. Oktober 2000

Koichi war skeptisch, als der Lehrer verkündete, dass wir doch keinen Matheunterricht in der 5. Stunde machen würden, da sich kurzfristig ein Ersatz für den Coach gefunden habe. Seine Skepsis wurde nicht kleiner, als ich ihm in der Umkleide alles erklärte. Wer konnte es ihm verübeln? Ich war selbst skeptisch. Nach 5 Minuten umziehen kam Negan in einem blauen Trainingsanzug auch einfach in die Umkleide und klatschte in die Hände. ,,So, meine Damen. Sind wir immer noch nicht fertig? Umziehen, hopp! Sag Mal, wo ist eure Halle?"
,,Wir haben keine Halle. Wir machen draußen Sport", rief ich und schlüpfte in mein Sport Oberteil. Negan bekam einen kurzen Kulturschock. ,,Und was macht ihr bei Regen?"
,,Da nehmen wir die Halle der Middleschool", erklärte einer meiner Klassenkameraden.
,,Aha. Und die Chicas? Wo ist deren Umkleide?"
,,Unser Sportunterricht ist Geschlechter getrennt. Die Mädchen haben auf dem anderem Feld." Dem setzte ich noch ein genervtes Stöhnen hinterher, denn eigentlich hatte ich Negan den japanischen Sportunterricht beim Frühstück lang und breit erklärt. Da hat wohl jemand nicht zugehört.

,,Ach? Also muss ich heute niemanden mit wöchentlicher Periode auf die Bank setzen? Herr-lich! Gut, wer in drei Sekunden nicht angezogen ist macht in Unterwäsche mit. Eins... zwei..."
Ich habe noch nie gesehen, dass 12 Jungs sich so schnell anziehen. Negan nickte zufrieden. ,,Geht doch. Dann Mal ab auf's Feld. Habt ihr wenigstens ein Mittelfeld, wo wir uns zum Besprechen der Stunde in einen Kreis setzen können?"
...
,,Meine Fresse... setzt euch einfach in einen Kreis, wenn wir draußen sind!"

In einen Kreis setzten, das ist gar nicht so einfach wie das klingt. Zuerst gab es eine zweite Reihe, was Negan gar nicht gefiel. Dann sah der Kreis eher aus wie ein Ei, was Negan auch nicht gefiel. Als wir endlich so saßen wie es ihm gefiel, hakte er die Anwesenheit ab und nickte uns zu. ,,Wie ihr sicher schon gemerkt habt, bin ich nicht euer Coach. Ich bin Coach Negan und ich habe zuletzt festeingestellt als Englisch und Sportlehrer an einer High School in einem Kaff irgendwo in Amerika unterrichtet. Wichtig für meinen Sport Unterricht ist zu aller erst die gesunde Ernährung. Wer heute noch nichts gegessen oder getrunken hat, hat jetzt ein mächtiges Problem! Das zweite ist kein Sport bei Erkältungssymptomen! Ich appreciate den Einsatz, aber das kann schnell aufs Herz gehen. Fühlen wir uns alle fit?"
Er sah in die Runde und wir nickten.
,,Im Klassenbuch steht es gibt einen Diabetiker Typ Eins. Werde keine Namen nennen, aber du wirst dich schon angesprochen fühlen. Ich habe Traubenzucker in der Umkleide. Und wenn es zu viel wird, mach eine Pause. Alle anderen - Pausen sind für Weicheier. Ich habe euch 5 Minuten eingeräumt um etwas trinken zu gehen. Mehr nicht!
So, jetzt zum inhaltlichen."
Negan schlug das Blatt auf seinem Klemmbett um und sah und bedeutungsvoll an.
,,Zirkeltraining."
Wir stöhnten kollektiv auf. Negan bließ in seine Trillerpfeife und wir hielten die Klappe. ,,Na na, nur nicht zu viel Begeisterung. Zirkeltraining ist noch gar nicht so alt, mit einer Geburtsstunde Anfang der fünfziger. Ein Ganzkörper Konditions Spaß für die ganze Familie und sehr beliebt, um Teenager im Sport Unterricht damit zu quälen. Wir werden uns gleich etwas warm laufen, ein paar Dehnübungen machen und dann beginnen wir mit dem Aufbauen der Stationen.

Gesagt getan. Ich lief neben Koichi her (ich walkte, er joggte. So hielten wir das selbe Tempo, trotz seiner kurzen Stummelbeinchen) und warte bis der nächste Trillerpfiff uns erlöste. Dann wurde unter Negans Anweisungen gedehnt. Erst als mein ganzer Körper sich wie Gummi anfühlte, ging das Stationen aufbauen los.

Station 1) Seil springen

Station 2) Liegestütze

Station 3) Medizinball heben

Station 4) Step Aerobic

Station 5) Basketball dribbeln

Station 6) Sandgrubensprung

Immer zwei an einer Station. Ich machte natürlich mit Koichi zusammen, aber das brachte uns kaum was, weil wir kaum genug Luft in die Lungen bekamen um miteinander zu reden. Negan drillte uns zur Höchstleistung, als würde er uns auf die Apokalypse in unserer Welt vorbereiten.

Ich war so durchgeschwitzt und fertig mit der Welt, dass wir beschlossen nach der Schule mit Negan nach Griechenland zu fahren und Celina einen Besuch abzustatten, doch da erwartete uns auch nur Drama. Besorgt euch schon Mal Popcorn und Tee für morgen.

Josuke schreibt dummes ZeugsTahanan ng mga kuwento. Tumuklas ngayon