🐾 Menurunkan berat badan :
- perbanyak makan sayur.
- banyakin minum air putih.
- workout ringan min 10 menit setiap sore.
- kurangi makan makanan tidak sehat.🐾 Menaikkan berat badan :
- olahraga yang cukup.
- tidur yang cukup.
- makan makanan sehat dengan tinggi kalori.
- jangan lupa konsumsi sayur juga.🐾 Mencerahkan kulit :
- pakai skincare yang mengandung vitamin C.
- pakai sunscreen.
- jangan terlalu sering keluar rumah.🐾 Bebas jerawat :
- pakai skincare yang mengandung cica, salicylic acid.
- rutin cuci sarung bantal.🐾 Clear and glowing skin :
- pakai skincare untuk melembankan.
- eksfloiasi 2x seminggu.
- pakai skincare rutin.
- jangan lupa pakai sunscreen.🐾 Rambut rusak :
- pakai haircare sesuai kebutuhan rambut.
- jangan sering nyatok/warnain rambut.
- pakai vitamin rambut.
YOU ARE READING
Beauty Aesthetic
RandomSekumpulan tips kecantikan yang mungkin bisa bermanfaat buat siapa saja