عَـنّ عِلّـمِ النَفْـسِ༺اِسـمُ بِذَاتِـكَ༻

48

#نفسـياًً 

لا شيء يستحق أن ترهق نفسك من أجله ، تجاهل من يتجاهلك ، واهتم بمن يهتم بك ، وسلامًا على من رحل من حياتك .
--------------------------------------------

#نفسـياًً ..

العلاقة اللي طورتها مع شخص
بشكل كبير وتمسكت فيها وتخليت
بسببها عن باقي علاقاتك ، هي نفسها
العلاقة اللي رح تسببلك أكبر خيبة أمل بحياتك
--------------------------------------------
.

.
.
.

- ‏لزيادة الطاقة الإيجابية :

- الوضوء يخلصك من الطاقة السلبية.
- الصلاة تساعد  على الشحن بالإيجابية.
- الدعاء يزيد من الشحن بالروحانية.
- الزكاة والصدقة  تبعث الراحة في النفس.
- قراءة القرآن تزيد من طمأنينة القلب..
--------------------------------------------
.

.
.

- ‏ثلاث ثوابت نفسية ثق بها :

- رحيل الثقة أصعب من رحيل الاشخاص.
- العزلة عن توافه الامور راحة للبال والنفس.
- احذروا التراكمات ، فهي لا تعرف عزيزاً.
--------------------------------------------

...