1-Trouvez une vidéo, un son, d'un rythme cardiaque qui dure une dizaine voire une vingtaine de minutes.
2-Placez votre téléphone sous votre oreiller et imaginez comme si vous étiez sur la poitrine d'une personne.
3-Quand la video s'arrêtera, imaginez cette personne vous mener à une porte et dire : "Tu rentres à la maison".
4-Ouvrez la porte et vous verrez une forte lumière blanche, à ce moment là, vous ressentirez des symptômes (j'explique dans un prochain chapitre ce que sont les symptômes).
5-Ouvrez les yeux lorsque vous vous sentez prêt.
Je testerais cette méthode ce soir et je vous partagerais ce que j'ai vécu.
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Shift à Poudlard
SpirituálisRécemment j'ai découvert ce qu'était que le shift. Ici je vous explique ce que je sais, ce que j'ai fais, mes expériences. Je sais que cette histoire de shift peut paraître un peu bizarre mais c'est important pour moi, qui veux fuir la réalité pour...
