Trochę po czasie, ale teraz na spokojnie mogę podsumować to.
💫Śniadanie:
2 jajka + zielona herbata💫Obiad:
50g sałatki+3 jajka+zielona herbata💫Kolacja:
50g owsianka na mleko❗Razem:840kcal
Jako, że zjadłam tą sałatkę, nie zjadłam jabłek.
+trening:drugi dzień wyzwania Moniki Kołakowskiej
YOU ARE READING
Glow up
RandomJak stworzyć lepszą wersję siebie i nie stracić przy tym motywacji...