Do., 06.09.2017

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Gewicht: 90,5 (-0,2(-3,2)

Morgens: -

Mittags:
- Kartoffelbrei
- Sauerkraut mit Fleisch drin
(Habe ich jemals erwähnt, dass ich so typisch deutsches Essen hasse? Zum Glück will meine Mama das nicht dazernd essen und heute war es auch bei Freunden. Puhh)

Abends:
- einen Salat mit Tomate, Feldsalat, etwas Couscous und einer Avocado (die Avocado habe ich nicht ganz gegessen, es war einfach zu viel. Eine halbe im Kühlschrank lassen wollte ich allerdings auch nicht, weil ich nicht weiß, ob die das ausgehalten hätte. Kennt sich da jemand aus oder hat eine Idee wie ich eine Hälfte der Avocado irgendwie hätte verwerten können?)

Zwischendurch:
- zwei Fruchtgummis von einer Freundin
- ein Stück (20 g?) Schokolade

Insgesamt gegessen:

Getrunken:
- zu wenig, weil ich unterwegs war

Sport: -
(Ich hätte gerne, mein Husten ist mittlerweile ja auch weg, ich hatte aber echt null Zeit heute)

Heute war nicht soooo ein guter Tag, aber besser als die Tage davor. Morgen wird's auch wieder doof werden.

Abnehmtagebuch -40 KiloWhere stories live. Discover now