Gewicht: 89,8
Morgens: -
Mittags:
- ein Körnerbrötchen mit Salami
- ein Körnerbrötchen mit Truthahnwurst
Abends:
- einen Teller Spaghetti
Zwischendurch:
- einen Apfel in Joghurt geschnippelt (brauchte was Süßes)
Insgesamt gegessen: nicht gezählt
Getrunken:
- 2,25 Liter
Sport: -
(Geht wieder los, wenn ich richtig gesund bin. So richtig will sich die Erkältung nicht verabschieden. Ich dränge sie lieber nicht, sonst kriegt sie Muffensausen und nistet sich noch länger bei mir ein. Hab sie gerade so weit gekriegt, dass sie Heiserkeit, Hals- und Kopfschmerzen in ihren Koffer gestopft hat. Da soll das Zeug bitte auch bleiben.)
Fühlt sich unglaublich gut an, wieder eine acht da vorne stehen zu haben. Noch 1,1 Kilo und ich habe die ersten fünf runter. Das hat dann einen Monat gedauert. Wenn ich weiter so fahre, bin ich in sechs bis sieben Monaten ungefähr bei meinem Traumziel (und dieses Mal breche ich nicht wieder ab). Der Februar 2018, in dem ich zufälliger Weise auch noch achtzehn werde, wird also mein Monat 😍
Hach ja, wäre schön, wenn das wirklich so klappt. Ich werde mich anstrengen.
CZYTASZ
Abnehmtagebuch -40 Kilo
LosoweAlter Klappentext: Andere Zeit, gleiche Situation: Ich will abnehmen. Dieses Mal wirklich. Neuer Klappentext: Als ich das erste Mal auf Wattpad auf ein Abnehmtagebuch gestoßen bin, war das mein erster Kontakt mit "Pro Ana". Kurz darauf habe ich selb...
