Cher Journal

Épilogue

Mattie s'est suicidée...
Mattie s'est battue...

Une personne, une action, une décision peut changer toute une vie.

Malheureusement en France, le harcèlement moral, sexuel, scolaire et sur les réseaux sociaux est bel et bien présent.
De nombreux adolescents, filles comme garçons subissent, une ou plusieurs formes d'harcèlement.

Je vous en prie. Vous qui êtes arrivés au bout de cette lecture, s'il vous plaît, Ne soyez pas des Mattie qui baissent les bras. N'abandonnez pas.

Si vous êtes victime de harcèlement, si vous en êtes témoin, n'ayez pas peur d'en parler autour de vous.
Vos parents sont là pour vous aider, vous écouter. Et si ce n'est pas le cas, tournez vous vers le cpe, l'assistante sociale, l'infirmière, le conseiller d'éducation, un professeur.
Il y aura toujours un adulte quelque part prêt à vous aider.

L'école, collège + lycée, ne dure que 7 ans. Ça ne représente qu'un infime pourcentage sur la totalité de la vie.
Ne pensez pas que ce sont les années les plus cruciales. Ne pensez pas que si ça ne va pas tout est fichu.

CE N'EST PAS VRAI.

Si vous sentez qu'autour de vous tout s'écroule alors relevez la tête. Ne baissez pas les bras, battez-vous.

Ne vous sentez pas coupable, ne vous laissez pas enliser dans la culpabilité et les remords.

Il y a des forums de discussion où on peut prendre la parole et obtenir du soutien. De façon anonyme ou non.

Il existe également un numéro vert (gratuit) si on a besoin de quelqu'un à qui parler.

(Toutes les informations utiles sont au chapitre suivant )

Ne laissez pas les choses s'envenimer au point de ne plus rien pouvoir supporter.
N'hésitez pas à dénoncer. Le harcèlement est puni par la loi.

Et surtout, surtout, n'ayez pas peur de vivre.
La vie, même si elle est semée d'embûches, de tristesse et de douleur, est aussi pleine de joies de surprises et de bonheur. Elle est comme les deux faces d'une même pièce.

Le suicide n'est jamais la solution.

Ne pensez pas que si vous vous suicider vous aurez gagné, vous aurez pris votre revanche.
NON! Prendre sa revanche c'est  prouver à tout ceux qui vous pensent inférieur ou moins que rien que vous pouvez réussir. Que vous pouvez vivre. Que vous pouvez vous accomplir et être meilleur qu'eux.

Si vos amis vous tournent le dos, ne pensez pas que vous ne valez rien. Trouvez de meilleurs amis, qui sauront vous appréciez tel que vous êtes.

N'essayez pas de changer pour plaire aux autres. Peu importe ce qu'ils disent de vous. Vous savez qui vous êtes réellement. Ne vous laissez pas empoisonner par les paroles blessantes. N'oubliez pas qui vous êtes vraiment tout au fond.

Il est plus difficile de vivre que de mourir, je le sais. Mais la vie vaut le coup.

Je sais que c'est facile à dire et pas facile à faire. C'est pour ça qu'il ne faut pas hésiter à demander de l'aide.

Et il ne faut pas hésiter à vivre.