Тренер || l.p

Глава 2.

- Хорошо, в следующий раз оденусь, как эти девки, - бурчу я.

- Ну, вы тут занимайтесь, я пошла. Алекс, помни, что я тебе говорила, - она обнимает меня и быстрым шагом уходит из зала.

Моя сестра меня обняла? Что с ней, чёрт возьми?

- Выходи на ринг, я принесу тебе перчатки и специальные бинты. А позже немного расскажу о твоих уроках самозащиты, - последнии два слова он выделил более мягким тоном и чуть ухмыльнулся. - Пока осмотрись тут.

Парень удалился, а я осталась стоять и осматривать помещение. Пройдясь глазами по людям, мне немного стало стыдно. У меня худое телосложение, и ходить в шортах перед людьми с загорелыми и накаченымм телами с такой фигурой, как у меня, неудобно.

Вскоре вернулся Лиам с перчатками, он положил их на скамью и подошёл в упор ко мне.

- Ну, я думаю, тебя стоит ознакомить с правилами и прочим, - строго произнёс парень.

- Правила? - переспросила я, приподнимая бровь.

- Когла речь идём об обороне, то о каких-либо правилах, не может быть речи, - пояснил тренер. - Но пока ты тренируешь в зале, то стоит быть осторожней и соблюдать некие моменты, - добавил брюнет и посмотрел мне в глаза.

- На самом деле, всё просто, всего лишь запрещается: наносить удары по затылку, ниже пояса, по почкам, по спине: наносить удары головой, плечом, предплечьем, локтем, коленом, стопой или другой частью ноги, внутренней частью перчатки или внешней стороной перчатки, то есть наотмашь. Эти правила нужно помнитьь только в зале, и нигде больше.

- Чтобы не правильно ударить, нужно, хотя бы знать, как это делается, - проборматала я.

- Я покажу тебе, как правильно держать стойку и держать защиту, повторяй за мной, хорошо? - я кивнула.

***

Все мои силы исчерпаны. За три часа тренировки я узнала слишком много о боксе, правилах защиты, стойках и так далее. Я не ожидала, что у Лиама такое тело. Когда отрабатывала удары на нём, мне показалось, что получила вывих руки.

Пейн слишком серьёзный. Он сосредоточен на своём деле и ни разу не отвлекался от тренировки, в отличии от меня.

Я надеюсь, что он такой только на ринге и на тренировках, иначе его жизнь слишком скучна. Лиам постоянно закатывал глаза и хмурился при любом моём неудачном ударе или высказывании.