В ожидании весны

25 февраля

Не скажу, что сегодня я выспалась. Но проснулась в девятом часу. То есть уже раньше, чем обычно. Состояние описать сложно. Вроде бы и хочется спать, но при этом в сон совершенно не клонит. Ладно. Я хорошо отдохнула вчера, сегодня надо наверстывать упущенное. А его много. Очень много. Убираю постель.

Взвешиваюсь. Расстраиваюсь. Пью воду. Кстати, поиски лечения гиперпролактинемии пока ничего путного не дали. Хотя, надо восстанавливать режим сна и получать больше удовольствия. Мелатонин и дофамин снижают уровень пролактина. А поэтому спать ложиться надо до десяти вечера, а также любить и радовать себя. В общем, над любовью к себе работаем, режим так давно надо было наладить. Но, с режимом, мне похоже, скоро жизнь поможет. Раз я сама никак.

Читаю основные принципы. Надо же, как я вчера сачканула. Старший котяра что-то жалобно журчит. Не иначе что-то хочет сделать. И, желательно, на улице. И не объяснишь пушистику, что там все еще холодно. Читаю свою аффирмацию.

Утренние страницы. Разговор с совестью. Совесть пожимает плечами, мол отдохнула и отдохнула. Не все же роботом быть. Отдохнула. Поработала. Ум услужливо подкинул кучу дел. Паники нет. Есть только желание неторопливо и скрупулёзно браться за дела. Кстати, о делах. Надо хоть на сегодня написать список дел для начала. Дописываю страницы подбадривающими словами. Настроение поднимается. Появляется еще большее желание что-то делать.

Открываю структуру дел и ежедневник. Пишу список дел на сегодня, попутно отмечая галочками то, что уже сделала с утра. За одно сразу заношу список дел на завтра. Вспоминаю про тетрадь сделанных дел, которую вчера я тоже не заполняла. Сразу пишу, что сделала вчера. Пишу, что успела сделать сегодня. Проверяю на всякий случай день за 23 февраля. Оказалось, что тоже есть, что дополнить. Теперь есть смысл более подробно прошерстить сам ежедневник.

Вот с 23 февраля и начинаю. Ходьба, уборка, мытье полов вычеркиваем. Трат не было, поэтому просто уточняю это в скобках рядом и отмечаю, как сделанное. Остаются «писать «Солнечная девочка графа Майори», задания «Путь художника», и написать пару списков. Оставляем все это, надеюсь, получится сделать сегодня.

Итак. 24 февраля. Утренние страницы, прочтение аффирмации и основных принципов вычеркиваем. Все. Умерла, так умерла, как говорится. Расписать траты оставляем. Чеки лежат. Ждут. Что полезного сделала за день я сейчас написала. Отмечаю. Право писать. Ну, я вчера буквально написала пару строчек, но дописала день предыдущий. Так что, пусть будет. Хоть мне и надо сейчас расписать вчерашний день как воспоминания. Уборка, мытье полов. Опять. Вычеркиваем. Прогулка. Было. Что было, то было. Задания «Путь художника» оставляю, как и посадку семян трав. Надеюсь, все это сделать сегодня. Список дел написала сейчас. Буду считать, что сделала. Помыть улю. Да, не вчера, так сегодня это надо сделать. Пусть остается. Писать рассказы. И этим тоже надо заняться.