Love Me, Hate Me

Chapter 10

Chapter 10

Punishment

Sino'ng mag-aakala na dadating sa punto na hindi ko kailangan mamilit para lang mapapunta ang basketball team sa practice? Hindi lang 'yon, sila ang nagkukusa. Ang magplano ng practice game ay isang desisyon na hinding-hindi ko pinagsisihan dahil ito ang naging bunga.

"After 2 whole sets, let's focus on your agility," sabi ko habang nakatingin sa 'king notebook.

Malakas sila pero dahil sa kakulangan sa training, napansin kong kulang sila sa bilis. We should focus on that too other than strengthening their bodies.

Naramdaman ko ang presensya ng kung sino sa 'king harapan. Nang tumingala ako ay si Gio pala. Pawis na pawis siya at nakahubad na ang kaniyang jersey. Napalunok ako ng wala sa oras.

"Let me see your notes," aniya habang nakalahad ang kamay.

Walang imik ko namang ibinigay sa kaniya ang notebook ko.

I saw him scanned the whole page. It's the drill for this day. Bawat araw ay may kaniya-kaniyang page at iba't-ibang klase ng drills. Bawat araw ay may menu rin ng mga kakainin nila before and after ng practice.

"Where did you get all these?" tanong niya.

Kinamot ko ang aking batok. "Research," sagot ko. "I researched a lot about training so I can help even just a little." Bigla akong nahiya dahil baka mali ang mga isinulat ko kahit na approved na naman ito ni coach.

"It's balanced," aniya. "We'll use this for the training."

Ibinalik na niya sa 'kin ang notebook.

"Don't you have class?" tanong niya.

"I skipped the last one," sagot ko.

Tinamad akong pumasok sa klase ni Mr. Olivares kaya dumeretso na ako rito. Dalawang oras ang klase ko roon kaya mahahagip ang start ng afternoon training. Kaysa ma-late sa training ay hindi na muna ako pumasok.

Hindi na siya sumagot at ipinagpatuloy na niya ang training. Natulala na lang ako. Why is he acting so tamed? Parang noong isang araw lang ay halos patayin niya ako sa kaniyang tingin.

Mas lumapit ako sa kanila para mapanood sila nang maayos. They're doing squats now. Isa 'yon sa lower body workout na kailangan nilang gawin para ngayong araw. They have to do two sets. Sa isang set ay may pitong klase ng exercise. Kailangan nilang ulitin lahat 'yon ng dalawang beses. Sa agility training naman, pipili sila ng tatlong klase ng exercise at kailangan nilang gawin 'yon ng 20 seconds each drill.

"Shit, I don't feel my legs anymore," sabi ni Jin habang nakahiga sa sahig.

Lumapit ako sa kaniya at naglapag ng tubig sa tabi ng mukha niya.

"Thanks, Mabebs!" Umupo siya at kinuha ang bote ng tubig.

"You lack glycogen, Jin," sabi ni Adam.

"Glycogen?" tanong ko.

"It's some chemical shit that's stored in our liver and muscles," sagot ni Luis. "It's like a source of energy. The more glycogen in our body, the more we can sprint, jump and run. If it runs low, our energy depletes."

Kinuha ko ang aking ballpen at isinulat ang sinabi niya. "Ano'ng puwedeng gawin or kainin para ma-replenish 'yon?"

"High-carbohydrate foods," sagot naman ni Gio. Nakatali ang buhok niya sa unahan kaya nakikita ko ang kaniyang noo. "The diet plan you're providing us is enough to restore the nutrients we need."

"Ang ibig sabihin, approved ka na kay Gio," nakangising sabi ni Rex.

Nakatanggap naman siya ng malakas na batok mula kay Gio. "Shut up. You haven't finished the sets yet."