Recomendación:
○ Time tune:
optimiza tu tiempo, productividad y vida.
(Pudes hacer tus propias rutinas)
○ Ayuno intermitente:
Si sabes y quieres empezar hacer el ayuno es muy buena.
○ Focus TO-DO:
Técnica pomodoro, más gestión de tareas.
( te da el tiempo, diseño bonito y fácil de utilizar)
○ Forest:
Igual te organiza tu tiempo, pero aquí vas creando un bosque mientras más estudies.
( son bonitos los árboles y la iniciativa pero sólo no te deja agarrar nada el celular y hay veces que lo necesitas para investigar)
○ Calm:
Meditación y sueño
( hay más de este tipo pero su interfas es muy tranquilo y bonito)
○ Microsoft TO-DO:
Es un check list de las cosas que tienes y quieres hacer
(Por su diseño es fácil de utilizar y no se complica mucho con las cosas por hacer)
○ Loop:
Analizador de habitos
( había probado otros pero no te dejan poner mucho habitos y este si)
○ Yazio:
Contador de calorías
(Puedes poner tus comidas y te organiza según lo que debes de comer)
○ 1money:
Administra tu dinero
○ Notion:
Hace de todo sólo es probarla (está en ingles)
Este es el vídeo que vi, pero hay más todavía que te pueden ayudar
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💎 El comienzo de mi glow up 💎
Random☆ Quiero cambiar mi estilo de vida, investigue algunas cosas, quiero recopilarlas para que se me sea mejor y más fácil este proceso, también para que se inspiren y lo hagan conmigo, yo se que todos podemos lograr ese cambio que deseamos ♡
