Hola chicos y chicas.
El día de hoy les enseñaré mis rutinas de ejercicio♡♡
SEAN BIENVENIDOS A ESTA PEQUEÑA SERIE DE CAPÍTULOS : "Quiero ponerme en forma, ¿cómo?".
Todas estas rutinas son las que yo hago, recuerda considerar tu condición física.
Esta rutina es bastante cansada e incluso algunas veces me he llegado a sentir demasiado mareada. Así que recomiendo que la hagan a su propio ritmo.
Este video en serio me ha servido DEMASIADO. Igualmente, la chica que hace estos vídeos, si ayuda. Considero esta serie como una de las más sencillas, pero recuerda, hazlo a tu ritmo.
Este es el reto que yo hago y mantendré haciendo por 30 días♡
Y bueno, esta son las rutinas que uso por ahora.
Si agrego otra, lo sabrán ♡
Gracias por leer.
Yan.
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~♡Tips para la escuela♡~
RandomActualizaciones lentas :) Eres uno de esos..¿Cómo decirlo? Unos raros extraterrestres llamados..¡Ah sí!, Estudiantes. ¿Eres una/o alumna/o que quiere saber más acerca de la organización, útiles, exámenes, etc? ¡Pues estas en el lugar correcto! ¡Aquí...
