17012019

185 32 3
                                    

"Strona 1 z 366. Wszystkie czyste. Nie spieprz tego."

Jak pięknie to oddawało chwile w jakiej byłam.

Ostatnio miam trochę problemów. Zastanawiam się czy nie zobaczyć się ponownie z psychiatrą.

Zostawiłam leki za sobą już od 1,5 roku.

I byłam z tego naprawdę dumna. Funkcjonowałam normalnie.

Ale ostatnio znowu mam odruchy paniki. Tłumie je najmocniej jak się da.

Kiedy pojawia się zbyt dużo osób zaczynam się trząść. Boje się zbyt głośnego hałasu, gwałtownego ruchu.

Staram się wtedy zająć czymś myśli, odciąć się od ludzi. Zwyczajna technika która pozwalała mi zwykle przetrwać.

Ale boje się, że pewnego dnia pęknę. Że zbyt dużo ludzi mnie otoczy. Będzie zbyt głośno. Boje się ich.

Odzwyczaiłam się być w tłumie który mnie przeraża. I nie chce do niego wracać.

Kartka z pamiętnikaOpowieści tętniące życiem. Odkryj je teraz