Hallo, Ava hier
Die letzten Wochen verliefen wirklich nicht gut.
Wir hatten einen Todesfall in der Familie, meine Uni hat wieder angefangen (was einen enormem psychischen Stress auslöst, da ich seit meiner Kindheit an sozialer Angststörung leide) und meine Therapeutin, die vor einem halben Jahr (aufgrund persönlicher Dinge) Pause gemacht hat, hat sich wieder gemeldet und mir mitgeteilt, dass wir die Therapie beenden müssen. (Allerdings wurde ich von ihr an eine Kollegin weitergeleitet, was wiederum positiv war)
Ich habe mich nicht an mein Kalorienziel gehalten aus doch irgendwie offensichtlichen Gründen.
Demnach habe ich mich auch soweit wie möglich von meinem Abnehmtagebuch ferngehalten, weil ich die Konsequenzen meiner Handlungen nicht sehen wollte.
Heute morgen stand ich das erste mal seit fast 2 Monaten auf der Waage - 84,9kg
Also ist alles, woran ich die letzten Monate gearbeitet habe, sinnlos gewesen.
Trotzdem will ich wieder weitermachen. Im Juli hat mein Geschwisterkind die Abi-feier, und bis dahin würde ich gerne wenigstens wieder auf 80kg runter.
Ich glaube, so unmotiviert wie jetzt war ich noch nie.
Aber es muss, also bis dahin.
Ava
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Abnehmtagebuch 2024
RandomAva hier, wir machen genau da weiter, wo wir letztes Jahr aufgehört haben. Gestartet, bzw. neu angefangen zu zählen wird wieder bei 0. Startgewicht für dieses Jahr liegt bei 81,1kg (da ich letztes Jahr 13,4kg abgenommen habe) Ich würde mich freuen...
