sisi lain dari diriku ternyata banyak. ada beragam jenis karakter yang hidup dalam diriku. Pada akhirnya, aku sendirilah yang menjadi teman terbaik untuk diriku sendiri.
So, enjoy your reading!
Ups! Gambar ini tidak mengikuti Pedoman Konten kami. Untuk melanjutkan publikasi, hapuslah gambar ini atau unggah gambar lain.
"sering murung atau stress tanpa tau penyebabnya" "sering merasa mati rasa atau hampa" "sering merasa kesepian" "sering merasa bahwa orang lain tidak ada yang memahami kita" . itu tandanya kamu lagi ngalamin Bottling Up Emotions. Kondisi ini ketika kamu tidak dapat mengekspresikan emosi dengan cara yang tepat. Kamu selalu mengatakan bahwa kamu baik-baik saja padahal kamu butuh pertolongan. . Ngga papa kok, terlihat tidak baik-baik saja. Kamu juga butuh sandaran, bukan? Butuh support, dan butuh telinga untuk mendengar keluh kesahmu. . Jangan memaksakan diri untuk terlihat baik-baik saja. Kamu sudah terlalu keras pada dirimu sendiri. . Marah itu wajar, sedih itu manusiawi. Mengeluh itu menandakan bahwa kamu masih menjadi manusia .
Luapkan emosimu, jangan dipendem terus. Memendam emosi bisa menyebabkan depresi dan gangguan kecemasan loh.
