Viens découvrir un chemin de transformation vers un nouveau toi ! T'offrant des conseils pour un Glow up complet. Ensemble, nous explorerons le développement mental, physique et financier, t'aidant à évoluer vers la meilleure version de toi-même.
Pour retrouver ma véritable chevelure naturelle, j'ai décidé de tout couper (pas la boule à Z comme même), j'ai dû couper mes cheveux à cause du défrisage.
Mais le problème, c'est que la plupart du temps, je sortais pour faire des fêtes familiales, des barbecues, etc. Mais je n'aimais pas sortir avec mes cheveux courts alors j'ai cherché sur TikTok et j'ai remarqué une recette qui revenait la plupart du temps (que je n'ai pas encore essayé) :
Pour les ingrédients :
Romarin Clou de girofle Eau ou Huile d'olive
La préparation avec d'eau :
Dans une casserole, mets 100 ml d'eau minéral et laisse bouillir à feux doux, ajoute 2 cuillère à soupe de clous de girofle et de romarin séché ou frais et laisse mijoter entre 20 à 30 minutes toujours à feux doux, tu éteins le feu et filtre l'huile dans un bocal et transfert l'huile directement dans ton spray vide et laisse reposer toute la nuit
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Ou un petit tube comme celui-ci
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Applique-le, sur ton cuir chevelure tous les soirs et masse pendant trois à cinq minutes.
Et avec de l'huile d'olive :
C'est pareil qu'avec l'eau, dans une casserole tu mets 100 ml d'huile d'olive, tu ajoute 2 cuillère à soupe de clous de girofle et de romarin séché ou frais et tu laisse bouillir entre 5 minutes toujours à feux doux, tu éteins le feu et le fais filtrer dans un bocal et transférer l'huile directement dans ton spray vide et laisse refroidir toute la nuit.
Après je sais pas si avec l'huile d'olive ça fonctionne bien parce que quand je regardais dans les commentaires des personnes qui le faisaient sur TikTok, des personnes disent que c'est très déconseillé et que c'est plus préférable de le faire avec de l'eau.
Qu'est-ce qu'une routine capillaire ?
Une routine capillaire est une série d'étapes et de produits que tu utilises régulièrement pour prendre soin de tes cheveux. Cela peut inclure le lavage, l'hydratation, le démêlage, le coiffage, etc. Une bonne routine capillaire peut aider à maintenir la santé et la beauté de tes cheveux.
Pour savoir quel produit capillaire utiliser, il est important de prendre en compte ton type de cheveux (secs, gras, normaux, etc.) ainsi que tes besoins spécifiques (hydratation, réparation, volume, etc.).
Pour déterminer ton type de cheveux, il faut prendre en compte leur texture (lisse, ondulée, bouclée ou crépus) et leur état (secs, gras, normaux). Tu peux également consulter des guides en ligne ou demander l'avis d'un professionnel pour t'aider à identifier ton type de cheveux.
Un test de porosité peut t'aider à déterminer si tes cheveux sont secs, normaux ou gras. Pour le faire, tu prends une mèche de cheveux propre et la placer dans un verre d'eau. Si tes cheveux flottent à la surface, cela signifie qu'ils ont une faible porosité et sont souvent plus résistants à l'absorption de l'humidité, ce qui peut les rendre plus secs. Si tes cheveux restent au milieu du verre, cela indique une porosité normale. Si tes cheveux coulent vers le fond, cela suggère une porosité élevée, ce qui signifie qu'ils peuvent absorber rapidement l'humidité mais aussi devenir gras plus facilement. Ce test peut te donner une idée de l'état de tes cheveux.
Pour ma part j'ai fait le test :
J'ai des cheveux crépus de type 4B. J'ai fait le test de porosité et mes cheveux flotter, j'ai des cheveux de faible porosité donc des cheveux secs et voici ma routine capillaire :
1. Pré-lavage : Avant de laver mes cheveux, j'applique un masque capillaire hydratant pendant environ 30 minutes pour m'aider à ouvrir les cuticules et permettre une meilleure absorption de l'hydratation.
2. Shampooing doux : J'utilise un shampooing sans sulfates pour éviter de dessécher mes cheveux. Je masse délicatement mon cuir chevelu et je rince abondamment.
3. Après-shampooing : J'applique un après-shampooing hydratant sur mes cheveux mouillés. Je démêle doucement mes cheveux avec mes doigts.
4. Masque profond : J'utilise un masque capillaire nourrissant une fois par semaine pour m'aider à restaurer l'hydratation et la douceur de mes cheveux. Je laisse poser pendant au moins 15-20 minutes avant de rincer.
5. Revitalisant sans rinçage : J'applique un revitalisant sans rinçage sur mes cheveux humides pour sceller l'hydratation. Je répartis uniformément des racines aux pointes.
6. Scellage de l'hydratation : J'utilise une huile légère, comme l'huile de jojoba ou l'huile d'argan, pour sceller l'hydratation dans mes cheveux. J'applique une petite quantité sur mes cheveux après avoir utilisé le revitalisant sans rinçage.
7. Coiffage protecteur : J'opte pour des tresses, des vanilles ou des twists, pour minimiser la manipulation et la casse de mes cheveux cheveux.
8. Hydratation quotidienne : Je vaporise mes cheveux avec de l'eau ou un mélange d'eau et de revitalisant sans rinçage tous les jours pour maintenir leur hydratation.
