Ich glaube ich bin wieder in einer depressiven Episode, fr ich hab garkeine lust, und grade passt es mir so garnicht.
Ich fühle mich einfach erschöpft, ich kann nicht klar denken oder mich konzentrieren und war deshalb gestern und heute nicht in der schule. Ich muss bis zum 17ten ein Praktikumsplatz finden sonst kann ich meinen Abschluss nicht machen, aber ich bekomme es einfach nicht hin bei Betrieben anzurufen oder direkt persönlich hin zu gehen. Ich bekomme einfach nichts hin außer im Bett zu liegen und mich scheiße zu fühlen.
Ich kann nichts essen, mir wird übel wenn ich nur an Essen denke. Vorhin musste ich was essen, ich musste es aber direkt wieder raus bekommen weil mir übel war, und ich mich danach total schlecht gefühlt habe.
Ich vermisse Personen die ich aus guten Gründen hinter mir gelassen habe, weil ich mich teils so einsam fühle. Wenn ich mich dann aber mit Leuten treffe, mit denen ich mich eigentlich super verstehe will ich aber direkt wieder nach Hause weil ich eigentlich garnicht die Kraft und Motivation habe mich mit ihnen treffen und zu reden.
Ich zerstöre im besten Falle dann auch noch jedem dem Tag weil ich "schlechte laune" habe, aber ich habe keine schlechte Laune, mir geht es grade einfach nicht gut und es überfordert mich, weil ich ewig keine depressive Episode in dem Ausmaß habe, ich komme auf die dümmsten Sachen mit denen ich eigentlich lange aufgehört habe.
Dazu kommt auch noch das ich so ein scheiß schlaf habe zur zeit, erstens bekomme ich Panik wenn keine Lichterkette an ist, und eigentlich kann ich sehr gut mit kleinem Licht schlafen, aber zur Zeit geht das überhaupt nicht. Es ist mir einfach zu hell, ich kann mit und auch ohne einfach nicht schlafen, ich weiß nicht woher das kommt oder warum das so ist. Abgesehen davon verspüre ich entweder die heftigste Müdigkeit oder ich so garnicht. In beiden Fällen ist es eine qual einzuschlafen.
Das Problem ist dann ja auch noch das ich am nächsten Tag Schule habe, und dort dann total müde und erschöpft bin, was dieses unkonzentrierte dann total unterstützt. Das wars dann aber noch nicht, denn wenn ich dann mal einschlafen sollte habe ich die merkwürdigsten Träume die auf eine Art und Weise entweder verletzend oder einfach total der Albtraum sind.
Und ich habe einfach durchgängig das Gefühl einfach heulen zu müssen und alles raus zu lassen, aber es geht einfach nicht. Ich kann einfach nicht wirklich heulen, das ist aber eigentlich immer so wenn ich für mich bin. Bzw in solchen fällen die sich in meinem kopf abspielen und mich dort eigentlich zum heulen bringen. Zum beispiel wenn ich von meiner mom angeschrien werde oder ich total heftig streite dann werde ich die größte heulsuse die es gibt und ich hasse es.
Es ist einfach so ein bedrückende oder blockierendes Gefühl nicht weinen zu können wenn es einen eigentlich gut tun würde.
Moment hoffe ich actually einfach diesen Part in meinem Leben überspringen zu können, weil ich mit mir momentan garnichts anfangen kann.
