Jak zdrowo zmienić swoje ciało na lepsze? W tym dzienniku zamierzam opisywać swoje zmiany, postanowienia i cele. Będą się również pojawiać jakieś moje osobiste porady, przepisy na jedzenie i inne podobne rzeczy. Mam nadzieję, że kogoś zainteresuje moja zmiana i może wraz ze mną jej dokona. Motywacja mile widziana, bo są momenty kiedy mam ochotę się poddać. Tym razem mam nadzieję, że tak nie będzie! UWAGA!: Nie jestem żadnym trenerem ani dietetykiem, sama się uczę na swoich błędach.