Votre lit

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Nous sommes actuellement en confinement, il faut résister à la tentation. Voici quelques rappels :

1. Un lit c'est fait pour dormir
On squatte le canapé ou son bureau pour éviter d'avoir tout le temps envie de dormir et donc de basculer notre rythme de soleil

2. On change les draps chaque semaine
C'est normal comme rythme mais certaines personnes changent toutes les 2 semaines. C'est surtout parce que vous passez plus de temps dans votre lit.

3. On ne mange pas sur son lit
Normalement on mange dans la salle à manger mais si vos parents sont cools, ils peuvent vous laisser manger dans votre chambre. Dans ce cas, mangez sur votre bureau ou fauteuil/canapé.

4. On nettoie la zone autour du lit
Il faut dépoussiérer et balayer chaque jour pour rafraîchir la zone et éviter de croiser les araignées...

5. On fait son lit chaque matin
Il suffit de faire votre lit le matin pour donner un côté ordonné à votre chambre, puis si votre lit est fait. La tentation d'y aller sera moins forte.

6. On ne va pas dans son lit si on est "sale"
C'est une règle logique de propreté mais si vous êtes sortie, ne vous jetez pas sur votre lit directement en rentrant. Surtout en jeans. Pareil après une séance de sport ou de cuisine.
Les ladies qui dorment sans culotte ou complètement nue comprendront mieux. Votre lit doit rester le plus propre possible, c'est un endroit intime.

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