Este libro contiene una explicación y solución al trastorno del sueño más común en la humanidad: el insomnio. Aprenderás una manera fácil, simple y eficaz para eliminar el insomnio con ocho simples pasos.
Temas que aprenderás en este libro:
Qué es el insomnio;
Tipos y causas del insomnio;
Los diferentes tratamientos para el insomnio;
Diferentes tipos de trastornos del sueño;
Estrategias para eliminar el insomnio;
Ocho simples pasos para eliminar el insomnio para siempre;
Cómo evaluar si tu insomnio está desapareciendo;
Y más...
Es un libro corto, pero con la información necesaria para erradicar el problema para siempre. Sigue las instrucciones al pie de la letra y después de cuatro a seis semanas estarás durmiendo como un bebé.
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Manda Al Insomnio A Dormir: 8 simples pasos para curar el insomnio
عشوائي¿Cansado de dar vueltas en tu cama y pasar horas sin poder conciliar el sueño? El insomnio es el trastorno de sueño más común en la humanidad y afecta nuestra productividad, estado mental y emocional y nuestra salud. Este libro contiene una guía par...
