War gestern arbeiten und zu müde um was zu updaten aber war auch nicht so spannend hab mich perfekt ernährt.👅
Heute war auch ein guter Tag hab zum Frühstück wieder Müsli gegessen
Mittag gabs nen großen Salat und ne halbe Melone
Abendbrot wieder selbst gemachten wrap mit Salat, Tomaten und all solchen Zeug.😁
Hatte heute außerdem wieder 90 Minuten Training.👊🏻
Gefühlt würde ich sagen ich bin etwas leichter geworden aber das kann ja auch immer täuschen.😅
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Abnehm Tagebuch.
RandomMein Versuch Abzunehmen unter Hunderten Büchern auf dieser Plattform aber Ich finde es für mich selbst nochmal um einiges mehr motivierend wenn ich dieses öffentliche Buch dazu führe. Ich hatte schon einmal ein Buch aber das wurde aus unersichtliche...
