Guía "Agere"

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¿Las personas saben de las regresiones de edad?

Sigmund Freud (neurólogo, considerado el padre del psicoanálisis) creía que las regresiones de edad eran un mecanismo de defensa inconsciente. Una forma en que el ego podía protegerse del trauma, el estrés o la ira

Otros psicologos consideran que las regresiones de edad son una forma de alcanzar un objetivo terapeutico. Puede utilizarse para ayudar a un paciente a recordar traumas u otros acontecimientos dolorosos. Con la ayuda del terapeuta, pueden sanar de forma adecuada esas experiencias

Carl Jung (psiquiatra y psicologo, tambien bastante famoso) creía que las regresiones de edad no eran un medio para escapar de nada. Creía que las regresiones de edad podían ser una experiencia positiva, que podían usarse para ayudar a la gente a sentirse mas joven, menos estresada y con la mente mas abierta

Tipos de regresiones

Como síntoma:

Las regresiones de edad pueden suceder por problemas médicos o psiquiátricos. Por ejemplo, algunas personas que experimenten angustia o dolor, pueden comportarse como niños para lidiar con ansiedad o miedo
Ciertos problemas de salud mental hacen mas probable las regresiones de edad. Podría ser un síntoma de:

•esquizofrenia
•TID
•trastorno esquizoafectivo
•trastorno de estrés post traumatico
•trastorno limite de personalidad
•trastorno depresivo mayor

En trastornos de personalidad, puede suceder de forma involuntaria al enfrentarse a recuerdos dolorosos o triggers que traigan algun tipo de angustia

Como herramienta terapéutica:

Algunos profesionales de la salud mental utilizan la hipnoterapia y las regresiones de edad para ayudar a los pacientes a acceder a los recuerdos de esos periodos dolorosos de su vida.
Esta práctica trae un poco de controversia. Al parecer, no se sabe hasta que punto pueden ser fiables esos recuerdos recuperados

Como autoayuda:

Para otros (como la mayoria de las personas que leen esta guia jsjs) las regresiones de edad son intencionadas/voluntarias.
Elegimos volver a un estado mental mas joven para bloquear el estrés y las preocupaciones.
Como forma de autoayuda, puede ayudar a volver a una epoca en nuestras vidas donde nos sentíamos queridos, cuidados y seguros

Cada uno de estos tipos de regresion comparte 2 elementos en común:

•las personas que retroceden vuelven a un estado mental mas joven que su edad física
•la regresion de edad NO es sexual

Es totalmente diferente a fingir ser mas joven, pero si ya han llegado hasta este punto de la guía, lo saben bastante bien.

¿Existe algun riesgo?

Las regresiones de edad no traen ningún tipo de riesgo al practicarlo como forma de autoayuda o relajación, y de forma voluntaria.
Si ves que te sucede de forma involuntaria, y que nunca tienes control sobre eso, porfa busca el apoyo de un profesional de la salud mental. Tal vez estés mostrando síntomas de algún trastorno

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Al principio de la guía habia subido un capitulo parecido a este, pero decidí rehacerlo con más informacion y mejor explicado <3