Ben Kimim Anlatayım

7

Halbuki çoktan unutmuştum yazmayı.
Hadi bakalım o zaman tekrar başlayalım.
Kendini hazır hissediyor musun ?
Benimle birlikte dibe hatta dibinde dibine batmaya hazır mısın ?

Bir insan dipte olduğunu nasıl anlar?
Hiç bu sorunun cevabını düşündün mü?
Çoğu insan dipteyim der ancak her zaman dibin dibi vardır.
Örneğin, iflas etmiş bir insan için o anki hali diptir.
Ancak sonrasında gelecek olan borç ödemeleri ise dibin daha da dibidir.
Yada, ailesini kaybetmiş bir yapayalnız kalmış bir çocuk düşün.
Dünyaya karşı tek başınadır.
Diptedir.
Ancak herkes geriye çekildiğinde daha da yalnız, tek başına kaldığında daha da dibe batar.
İçin kararmaya başladı mı ?
Hala kitabı yazmaya başlamadım.
Bunu fark etmedin değil mi (:

Şu ana kadar okuduklarının hepsini unut.
Hatta kendini dahi unut.
Bu kitap yaklaşık olarak 1000 sayfa olacak.
Şu anda okumaktan vazgeçmeni öneririm. 
Kim okuyacak bu kadar sayfayı...
Okumaktansa gider başka şeylerle ilgilenirim diyebilirsin. 

Başta da söylediğim gibi, sadece kendinle yüzleşebilecek cesaretin varsa bu yolda benimle yürüyebilirsin.

Bu noktaya kadar geldiysen devam etmekte kararlısındır.
O zaman artık güçsüzleri saf dışı bırakmak için yazdığım palavraları bırakıp gerçeklere geçelim.

Dibe batacağız demiştim.
Bunu gerçek anlamda söyledim.
Hayatın alt üst olacak, kendini kaybedeceksin.
Hislerin, sevdiğin ve sevmediğin şeyler, düşüncelerin, karakterin...
Her şeyi yıkacağım.
Ve birlikte her şeyi yeniden yapacağız.

Şunu diyebilirsin;
Neden ?
Neden her şeyi yıkıyorsun ?

Bu yazılar içinde bir his uyandırdıysa çocukluğunu düşün.
Çocukken yaşadıklarını.
Bugün bile aklında kalan travmalarını.
Bilinçaltını bir harabe gibi hayal edebilirsin.
O harabeyi yıkıp, yerine çok güzel bir orman yada senin için huzurlu olan yer neresi ise onu inşaa edeceğiz.

Öncelikle enerji, meditasyon ve çakralar hakkında biraz bilgi vermem gerekiyor.
Çünkü yıkım ekibini enerji aracılığı ile çağıracağız.

Çakraların 7 tane olduğunu biliyor musun ?
Haftanın günleri gibi (:

Kök çakramız kuyruk sokumu hizasındadır.
Ve bizim dünya ile bağımızı simgeler.

Sakral çakra, libidolarımızı simgeler.

Solar pleksus çakra, cesaret, kendinden eminlik gibi duyguları simgeler.

Kalp çakrası, sevgiyi simgeler.

Boğaz çakrası, ifade gücünü simgeler.

Üçüncü göz çakrası, sezgileri simgeler.

Taç çakra ise maneviyatı yani ruhaniyeti simgeler.

Uzun uzun bunları internette araştırıp okuyabilirsiniz.
Size sayfalar dolusu bilgiler vereceklerdir.
O sayfalar dolusu bilgilerin özeti, yani bilmeniz gereken kısmı bu.
Sadece ne işe yaradıklarını bilmeniz yeterli.
Bana güveniyorsan bardağını verdiğim bilgilerle doldurman senin için daha iyi olacak.
Ancak dediğim gibi araştırma yapmakta serbestsin.
Bardağını istediğin her bilgi ile doldurabilirsin. 
Ama şunu da unutmamalısın.
Bardağın bir kapasitesi var.
Ve kapasitesi dolduğunda taşmaya başlayacaktır.

Enerji nedir ?

Bu konuda bir çok farklı anlatım var.
Enerjinin temeli ruhsal güçtür.
Her insanda bulunur.
Bazı insanlarda düşük bazılarında doğuştan yüksektir.
Tabiki bu hayatları boyunca böyle kalmaz.
Yüksek olan düşebilir, düşük olan yükselebilir.
Bu insanın kendi seçimleri ile oluşur.

Meditasyon ise bu güçlerin hissedilmesi ve yükseltilmesi için yapılan çalışmalardır.

Şu anda ilgilendiğin her şeyi bırak.
Düşüncelerini bir kenara bırak.
Bilinçaltına susmasını emret.
Seninle ilk meditasyonumuzu yapalım.
Ve enerjiyi hissetmeye başlayalım.
İşini kolaylaştırmak adına sana bir video önereceğim.
Meditasyon yaparken dinlemen için.
Tabi yine bu konuda da serbestsin.
İstediğin her meditasyon videosunu seçebilirsin.

Meditasyon yaparken,
Kendini rahat edeceğin bir şekilde otur veya uzan.
Bağdaş kurman zorunlu değil.
Nefes alışverişlerin önemlidir.
Burundan nefes karın boşluğuna alınır.
Ağızdan verilir.
7 defa tekrarlanır.
Sonra normal nefes alışverişine dönülür.

Meditasyon boyunca aklına düşünceler gelecektir.
Kendini hiç bir şey düşünmeyeceğim diye zorlama.
Rahat ol.
Sadece aklına düşüncelerin geldiğini gördüğünde odağını nefes alışverişine yönelt.
Nefes alışverişine konsantre ol.
Göreceksin düşünceler kesilecektir (:

Bunu 2 yada 3 gün tekrarlaman gerekir.
Bilinçaltının enerji ile tanışması ve ona alışması için.
Müzik bitene kadar gözlerin kapalı bir şekilde meditasyon yapmaya devam et.
Kendini müziğin akışına bırak.
Nefes alışverişlerini hisset ve rahatla.
Her nefes verdiğinde gevşediğini hisset.
Ve meditasyon bittikten sonra nasıl hissettiğini bir deftere yaz.
Bilgisayar veya telefon demiyorum (:
Defter ve kalem kullan lütfen.
O deftere kendini nasıl hissettiğini, meditasyon yaparken neler hissettiğini, düşündüklerini, aklına gelenleri, gözünün önüne gelen imgeleri, renkleri her şeyi detayları ile yazmaya çalış.

Daha sonra o deftere ihtiyacımız olacak.

Hadi o zaman ölü adam.
Başlayalım...