Kapitel tre

57 1 0
                                    

VAD VILL JAG UPPNÅ:
•Jag vill få upp min självkänsla
•jag vill få upp mina betyg
•jag vill bli bättre socialt
•jag vill hitta en ny, hälsosammare livsstil

HUR SKA JAG GÖRA DET:
-Jag ska träna regelbundet. Jag ska bara göra saker jag tycker är roliga och göra det till något jag vill göra (alltså inga måsten).
- jag ska äta bra! Börjar med ett godislöfte och att ösa på med grönt!
-jag ska göra upp en plan där jag
schemalägger mina pluggtider och allt så att jag även hinner med egentid för att orka.
-jag ska ta risker. Våga testa nya grejer och ha en positiv inställning.

HUR LÅNG TID SKA DET TA:
Jag ska tvinga mig att träna i TJUGO dagar, testa alla möjliga saker tills jag hittar just min grej, och sedan efter det lita på att jag kommer vilja göra det självmant.

JAG GER DETTA TREHUNDRASEXTIOFEM DAGAR!

Trehundrasextiofem dagar från och med nuWhere stories live. Discover now