self-care /sɛlfˈkɛː/ noun 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞 𝐨𝐟 𝐭𝐚𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐫𝐯𝐞 𝐨𝐫 𝐢𝐦𝐩𝐫𝐨𝐯𝐞 𝐨𝐧𝐞'𝐬 𝐨𝐰𝐧 𝐡𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡. 𝒐𝒓 𝐭𝐡𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐞 𝐨𝐟 𝐭𝐚𝐤𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐧 𝐚𝐜𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐫𝐨𝐥𝐞 𝐢𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐭𝐞𝐜𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐨𝐧𝐞'𝐬 𝐨𝐰𝐧 𝐰𝐞𝐥𝐥-𝐛𝐞𝐢𝐧𝐠 𝐚𝐧𝐝 𝐡𝐚𝐩𝐩𝐢𝐧𝐞𝐬𝐬, 𝐢𝐧 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐮𝐥𝐚𝐫 𝐝𝐮𝐫𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐞𝐫𝐢𝐨𝐝𝐬 𝐨𝐟 𝐬𝐭𝐫𝐞𝐬𝐬. "𝚃𝚑𝚎 𝚖𝚘𝚜𝚝 𝚒𝚖𝚙𝚘𝚛𝚝𝚊𝚗𝚝 𝚛𝚎𝚕𝚊𝚝𝚒𝚘𝚗𝚜𝚑𝚒𝚙 𝚢𝚘𝚞 𝚑𝚊𝚟𝚎 𝚒𝚜 𝚝𝚑𝚎 𝚘𝚗𝚎 𝚠𝚒𝚝𝚑 𝚢𝚘𝚞𝚛𝚜𝚎𝚕𝚏" Cover by the talented @brckenlcve
13 parts