la aggiungerò in seguito, promesso.
(questa descrizione è ormai storica quindi la tengo)
fondamentale è un safe place con cose che dovrebbero essere carine e consigli su come rilassarsi o praticare self care e mie opinioni su alcuni argomenti e sper...
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buonasera miei piccoli capolavori! come state? sinceramente?
potete rispondere anche in chat e non nei commenti.
io oggi ho passato la mattina e parte del pomeriggio con giulshxn quindi sono felice.
MA non sono qui per parlare di questo.
oggi, mentre andavo a prendere il treno, volevo segnarmi una cosa che avevo visto e ho creato una nota sul telefono chiamata "avvistamenti".
in pratica ci ho scritto le cose belle che ho visto oggi, e mi è venuta in mente Mina, una dei personaggi del libro "Skellig". Nel libro "il diario di Mina", lei ha queste attività straordinarie che sono le più svariate e da qui il nome del capitolo.
quindi, attività straordinaria! in una nota del telefono, in un foglietto, ovunque vogliate, scrivere delle cose positive che avete visto, delle cose positive che avete annusato, toccato, assaggiato.
questo a mio parere per una settimana circa. poi, rileggete tutto quello che è successo di bello quel giorno, fino alla settimana conclusa in cui rileggerete tutto.
SE a fine giornata non avete scritto nulla, perché può benissimo succedere, create qualcosa. come respirare contro il vetro e vedere che si appanna.
questo perché: perché vi "obbliga" a vedere tutto più in positivo. ricercate la bellezza anche nelle cose più piccole, non siate esigenti, non ce n'è bisogno.
sono le piccole cose che rendono la giornata degna di essere vissuta anche se sembra poco produttiva o noiosa.
៚che ne pensate? ៚ci proverete?
🌹buonanotte e sogni d'oro!🌹
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