Como controlar a ansiedade

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     Uma vida sem gratidão não seria uma vida. Afinal devemos ser gratos todos os dias, horas, minutos e segundos da nossa vida. Pois, cada problema vem para nos fortalecer e enxergar o lado bom de cada situação faz com que a gente se sinta melhor. Olha em sua volta e tire um tempo para você, para refletir toda a sua história e a sua caminhada para chegar até aqui. Imagina todas as situações mais difíceis que você já passou e que achava que não iria passar e olha você aqui, você conseguiu e você consegue. É apenas mais uma fase ruim que vai passar e que só lá na frente você irá entender  motivo de ter passado por isso. Você é forte e corajoso. Existem muitas pessoas que querem que você desista mas não dê à elas esse gosto da derrota. Prove o contrário e mostre a todos que duvidam da sua capacidade, que você consegue. Você tem um Deus lindo que cuida de você, uma família incrível e pessoas ao seu redor que te amam. Quantas pessoas queriam poder está no lugar em que você está agora, quantas pessoas enfrentam doenças terríveis que só queriam mais uma chance de vivenciar algum momento bom e você tem esse poder em suas mãos, basta acreditar... Saia da sua zona de conforto e mostre a você mesmo toda a sua capacidade de vencer. Não desista, acorde todos os dias grato por mais uma chance. 

Como Vencer A AnsiedadeOnde as histórias ganham vida. Descobre agora