Como saber se você tem ansiedade

2.4K 147 2
                                    

Para muitos a ansiedade é vista como a ansiedade simples. Por exemplo: A pessoa é convidada para um evento e fica ansiosa com a roupa que vai usar... Essa é considerada a Ansiedade Simples. Mas quando se trata de receber um convite e imaginar que não vai dar tempo de chegar ou que pensa que algo vai dar errado. Essa é uma ansiedade para ser tratada. Se a pessoa fica com medo de que algo de ruim possa acontecer mesmo sabendo que talvez não irá acontecer, se desesperar por pequenos conflitos diários ou medo de tentar e fracassar mais uma vez. Se sentir angustiado por imaginar perder seus entes queridos... Mas ela pode vir de diversas maneiras... As vezes é hereditária ou pode adquirir com o tempo. Como em uma perca de um ente querido, de não conseguir um emprego que sonhava, de passar na faculdade, de começar a se comparar com outras pessoas... Tudo isso pode acarretar uma ansiedade mais preocupante.

Como Vencer A AnsiedadeOnde as histórias ganham vida. Descobre agora