Hola que tal chic@s!! Es bueno estar otra vez aqui rescribiendo, antes que nada me gustaria saber como estan?, espero que muy bien si no es asi espero que pronto lo esten :)
En fin como les decia escribire otro poco esperando que mis consejos les lleguen ayudar eso si recuerden que yo solo les aconsejo pero ustedes toman sus propias deciciones tanto para bien como para mal, recuerden tambien que son capaces de usar el razocinio ( razonar) , bueno hay una cosa que quiero decirles pues la mala noticia es de que eh recaido :( pero la buena noticia es que x mas miedo que me de cada noche de tan solo pensar en lo sucedido de aquel miercoles de la madrugada, no me doy x vencida enfrentar el tenebroso recuerdo calmando asi mis nervios y la ansiedad me aferro a pensar que todo lo malo se ira en cualquier momento. Y si cada madrugada despierto con el corazón palpitando al 100% debo decir tambien que me ha estado ayudando con un poco de medicacion, pero soy conciente de que mi cerebro es el causante y que debo tener el control para no pasar x lo mismo otra vez, llega a sonar un tanto dificil y facil a la vez pero si quiero mejorar debo ser capaz de decidir que es lo que quiero si seguir callando o decir todo aquello que me atormenta y la verdad es que decidi decir y no guardarme tanto, claro que decidi ir con el psiquiatra y psicologo para sacar TODO, y la verdad es que voy mejorando!! :)
bueno eso es todo espero tengan un lindo dia, tarde o noche animo chic@s que todo se puede si te lo propones!!
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como salir de la depresión
Teen Fictionyo cai en depresión y quiero ayudarl@s para que salgan de esto, se que es dificil pero no imposible. vamos chic@s juntos saldremos adelante cuentan conmigo.
