İnsan Psikolojisi

Bölüm 131

Dikkat verip odaklanmak beyninizi büyütür.

• Sevdiğiniz kişinin sadece fotoğraflarına bakmak bile ağrılarınızı yatıştırır.

• Kendinden başka bir şeye ne kadar bağımlı olursan o kadar az mutlu olursun. Mutluluk kendine yetebilmektir.

• İnsanın kendi kendini kandırma kapasitesi başkasının kandırmasına göre daha sık ve güçlüdür.

• Olumsuz duygular ve sıkıntılar dolaşım sisteminizde kalıcı zararlara yol açabilir.

• Korkularınızı yenebileceğinize inanın. O zaman aklınız bunu yapabilmenin bir yolunu bulacaktır.

• Deprsyon, anksiyete ve panik atak bir zayıflık değildir. Bu septomlar uzun süre içsel sıkıntıyı bastırma durumlarında ortaya çıkar.

• Depresyondaki insanlar normal insanlara oranla 3 kat daha fazla rüya görürler.

• Duygusal olarak travmatik olaylar yaşandığında vücut kana stres hormonları salgılar ve bu geçici olarak kalbi şoka uğratır. Hatta kalp krizi semptomlarını taklit eder.

• Birine duyduğun sevgi ve sinir doğru orantılıdır. En çok sevdiğin insana herkesten fazla sinirlenirsin.

• İnsanın karakterini savundukları değil vazgectikleri belirler.

• Uzun dönemli ilişkilerde çekici bir yüz çekici bir vücuda tercih ediliyor. Kısa dönemli ilişkilerde ise durum tam tersine dönüşür.

• Sevimli bir şey görmek sizi agresifleştirir. Bu yüzden sevimli gördüğümüz şeyleri sıkmak ısırmak vb. Şeyler yaparız.