La santé mentale

Introduction

*prend une grande inspiration et se lance*

Bonjour à toustes 🌟!

D'abord, même si j'aurais préféré ne jamais avoir à le rappeler, tout doit être fait avec RESPECT✨. Cela étant dit, retournons au sujet principal...

Ce livre est là pour...

Celleux qui ne vont pas bien

Celleux qui veulent aller mieux 

Celleux qui veulent que quelqu'un les écoute et les aide

Celleux qui n'arrive pas à en parler 

Celleux qui veulent aider leurs ami•e•s à aller mieux 

Celleux qui veulent juste se renseigner 

J'ai créé ce livre pour donner des conseils pour essayer de gérer ses crises d'angoisse, essayer d'aller mieux,  Mais aussi pour sensibiliser les gens à la santé mentale, pour donner des infos sur tous les différents troubles (TSA, TCA,...), sur la dépression et autres.

Celleux qui veulent parler, si vous allez mal, ou pas et même si ça n'a aucun rapport, n'hésitez pas... en mp, dans les coms ou sur mon babillard et j'essaierai de vous aidez au mieux ↘️

Je m'excuse d'avance pour toutes les fautes d'orthographe que je vais pouvoir faire (me torturez pas svp)

N'oubliez pas, vous êtes incroyable ✨