Sebagai pemuda di umur 27, pernah depresi, kelebihan berat badan dan kecandua porno. Nonut november memberikan saya kesempatan dan keberanian untuk menuliskan jurnal recoveri saya.
Sebenarnya usaha untuk lepas dari cengkraman porno sudah saya lakukan semenjak tahun lalu saat pacar saya selingkuh, saya sadar bahwa porn adalah dalang dari musibah yang saya hadapai waktu itu, sebagai peria dewasa saya berhasil meng-internalisasi kemarahan saya pada wanita itu dan berujung pada depresi.
tidak hanya itu tahun 2020 memang tahun yang buruk untuk banya orang, kematian, perceraian, kebangkrutan dan kemalangan.
ditahun yang sama itu pula adik perempuan saya satu satunya meningal dunia, disanalah saya memutuskan untuk berubah, saya mulai berolah raga setiap sore hari, setiap hari, mulai dari saya masih dimalang, dijakarta, sampai sekarang saya dibogor.
saya akan memperbaharui jurnal ini setiap hari rabu, jadi stay tune aja teman teman, ini jurnal pertama saya jadi semoga seiring berjalanya waktu bisa membaik kualitanya...
selain itu jika ada diluarsana orang - orang yang merasa seperti saya, tolong stay in touch !!!
YOU ARE READING
NofapNov jurnal
Non-Fictionjurnal sembuh dari porn serta mild depression, awalanya saya berencana menerbitkan secara anonim, tapi yaudah lah ya sapa juga yang kenal saya kan, saya harap catatan ini bisa membantu siapa saja yang membutuhkan sih
